今日のお弁当4/8

今日のご飯は　筍ご飯　200g　4単位



メカジキの照り焼き　メカジキ　60g　1単位（アスパラ）
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し
ふき味噌　少々

油は全部で小さじ1




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