Happy Meal~糖尿病でも大丈夫~

毎日のお弁当。「食品交換表」に基づいたバランスのいい献立を心がけています。
たまにはワンコも・・

今日のお弁当4/1

2010-04-01 09:00:21 | お弁当
今日のご飯は 桜ご飯 200g 4単位



豚もも肉とアスパラのソテー 豚もも肉 60g 1単位
マグロの山葵焼き マグロ 60g 1単位 
煮物
お浸し
ふき味噌 少々

油は全部で小さじ1



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今日から4月。
暖かい朝です。

家の近くの桜もかなり咲いてきました。
ということで今日のお弁当も桜ご飯。



今日も来て下さって有難うございます。
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