親切な☆クリーニング屋さん

暑いですね(^^ゞ
今朝、クリーニング屋さんに行きました。
冷房は入っているのに、お店のドアはいつも開いているの。
前からちょっと気になっていたので、「閉めましょうか？」と言ったら、お店の方が、
「あ、ありがとうございます。いいんですよ。朝方は、ベビーカーのお母さんたちが多いので。あと、杖やら、いろんなの押して歩いてるお年寄りなんかもいらっしゃるんでね。開けておくんです」と、にっこり。
なるほど…　確かに、ベビーカーだと（自動ではない）ドアは開けずらい。思い出してもそうだった。

このお店のドアは、手動で押すタイプなので、開けずらい方のために、１０時ぐらいまでは開けたままにしておくそうです。
（１０時までに持っていくと、１０％オフになるので、お客さんも多い）

なにか、とても親切だなと思いました。
私の前に並んでいた方も、杖をついたお年寄りでしたし、ベビーカーを押したママさんがちょうど出て行くところだった。

バリアフリーというと、街中の段差などがまず気になりますが、こういった「ドア」などの、お店の入りやすさも大切な視点だと思いました。

お会計をしつつ、お店の方とおしゃべり(^^♪「ほんとに暑いですね」「そうですねー、もういやになりますね」「早く秋になってほしいですね」「それで寒くなったらなったでね、」「そうそう、寒くっていやよね、って言うんですよね」「一年中いろいろ言ってますよね」「ははは！」(^o^)丿

暑いとか、寒いとか、風が強いだの雨降っただの、人間のあずかり知らない大きな自然を相手に、何を言ってるんだかとも思うけれど、
大切なのは、
そういったことを語り合える「誰か」がいることなんじゃないかな、と思います(#^.^#)


･･･『「寒いね」と話しかければ「寒いね」と答える人のいるあたたかさ　』　by　俵　万智
　　（歌人の俵万智さん　私の母親の、同級生の娘さんだそうです。今は沖縄にお住まい。「寒いね」と話しかけることもないかな(^-^)）

　
準じまして☆『「暑いね」と話しかければ「暑いね」と答える人のいる…あたたかさ』　じゃ、ちょっと…、これ以上暖かいと困るなぁ(^-^;
現在、気温は３３度。湿度７５％。インドアテニスはさらに暑い！気合いいれてレッスン行って来ます！！

お天気つながりで
↓↓↓面白いから、見てみて～！！(#^.^#)
世界中の大気のデータを、グラフィカル処理で見せてくれる超クールなサイト(^^♪　「windyty,wind map」です☆

まだまだ☆暑いけど、がんばりましょう！！



(^.^)/~~~

走る！がんばれ！こぐまちゃん☆

高校１年生のこぐまちゃん☆　「あたし、フィットネスクラブ入ろうかな」と言い出した(#^.^#)
近所に、小学生の頃通っていたスイミングスクールがあって、そこは私が通ってるインドアテニスやフィットネスクラブも併設されています♪

こぐまちゃん☆部活はやっていないので、夏休み中身体がなまってしまったみたい。
「…走るのとか、やってみたいの。」ランニングマシーンに憧れてるみたい♪
「走りたいんだったら、そこらへん走ってくればいいじゃない」と言うと、そうじゃなくて！と言われて(^-^;
ジムもやってみたい。筋トレしたり自転車こぐのとか、ああいうのやって運動したい、とのこと。
スイミングもできるし。シャワーやジャグジーやお風呂も、使ってみたい！
なるほど☆彡　子どもは、ジムフロアや大人用プール、お風呂やジャグジーは使えなかったので(^_-)-☆憧れてたらしい。
高校生から成人会員になれて、全ての施設が使用可。→やっと！胸張って、全て使えるこぐまちゃん！　

それならまずは「お試し無料体験」からね(^_-)-☆
自転車で１０分ほど☆受付を済ませて、早速ジムフロアで担当コーチとお話し。私も知ってるＳコーチでした。
「よろしお願いします」と、こぐまちゃんを預けて、私はその間オートテニス♪いかなる時もテニス♪
少しやるだけで、すごい汗～(^-^;　アクエリアス飲みながら♪　休み休みやっていたところ、
となりのコートに男女二人組が入ってきました。そして…準備体操を始めたの。
もちろん、運動する前だから軽く膝や腰を回したり、手首足首を回したりということはやります。
でも……このお二人は「いち！にっ！さんっ！」と、声を出してラジオ体操のようなことをきちんとやり、なんだかすごい準備運動だった。オートテニスなのにここまでやるとは(^^)v気合十分(^^♪
そして、男性がやって、女性がやって、と交互に仲良く練習していらした。女性が、初心者の方らしく、マシンからボールが出てくると「あっ！きちゃう！ボールが！どうしよう！」と(*^。^*)言いながらラケットをすこん！と振る。「あっ！当たった！ボール打てた！」と、きゃあきゃあ言いながら楽しそう。そうです楽しいのがイチバン(^_-)
私も楽しくやろう！と、思いながら、緩いボールや高いボールなど、自分なりに練習したいことをやりました。
なにかちょっと……掴めた気がする。やる気になればオートテニスですら学びの場だわ(^^)v


そうこうするうちに、１時間たち、こぐまちゃんをお迎えにジムフロアへ行きました。
ちょうど、ランニングマシーンをやっていたこぐまちゃん。Ｓコーチが「すごい一生懸命やってくれるんですよー！」と、褒めてくれました(#^.^#)
こぐまちゃんも「楽しかった！ジム、やってみたいです」と、がんばれそうな雰囲気。よかったよかった(^o^)／
そのあと、一緒にお風呂タイム♪こぐまちゃん、ジャグジーにつかりながら「ふぅ～～！大人っていいわね。」ですって(#^.^#)

そして、帰ってきてから、いろいろしゃべりだしたこぐまちゃん。運動して、気持ちがハイになってたんだと思うけど、
「あたし、走るの好きだな。もっと走りたいな。たくさん走れるようになったら、東京マラソンとか、出ちゃおうかな！」(^-^;
…こういう時は、ノセるに限ります(#^.^#)「いいねー！うんうん、いいんじゃない！ハワイのホノルルマラソンとかもあるよ！」「ええっ！本当？いいなー！じゃ、ハワイでも走れるね！」アゲアゲ！こぐまちゃん(#^.^#)
「それから、テレビみながら漕ぐ自転車もあったんだよ。あれもやってみたら楽しかった」エアロバイクのことね。
確かに、テレビドラマ見ながら自転車漕いでたら、いいかもしれない。
「あたし、自転車も好きなんだ。ずーっと漕いでるの好きなんだ。」
「そしたら、トライアスロンとかできるじゃない？」「そっか、スイミングも４級までとったし。トライアスロンもできるね！」
やる気十分こぐまちゃん(^^)v　スイミング４級でトライアスロン(^^♪きっと…大丈夫！

「…あたし、大学生になったらモデルやるから、その前に体を作っておかなきゃね！今のうち今のうち」
なんか、将来しっかり考えてる？こぐまちゃん……
こぐまちゃん、幼稚園の時に子どもモデルをやっていたのですが、子どもながらに大変だと身に染みたらしく、「もう絶対やらないんだ！」と言っていたのにな(^^ゞ
まあ、いろんなことが変わってきます。

先週の土曜日、学校帰りのこぐまちゃんと待ち合わせ(^^♪　ちゃむちゃんも一緒に、高島屋のレストラン街でランチタイム(#^.^#)　「丸の内ディンドン」で、「大人のお子様ランチ」をいただきました(#^.^#)

　　　　

お子様ランチ♪ちゃんと「旗」も立ってるの。なんだか、楽しいなぁ♪

フィットネスクラブの「大人フロア」に憧れたり、レストランでは「お子様ランチ」だったり。
大人と子どもの、ちょうど中間かな(#^.^#)　１５歳のこぐまちゃんです。今月の２３日で１６歳、スウィートシックスティーン♪きゃあ(#^.^#)ステキ！！オールディーズで可愛い曲もあるわね♪「すてきな１６歳」Byニール・セダカ


９月とはいえ、まだまだ暑い(^-^;青空には白い雲(^^♪　暑さに負けず、がんばりましょう！！

優しい気持ちで世界が変わる☆

夏休みをはさむと、１学期にやったことはきれいさっぱり忘れてしまう学生さん☆
例年のことなので(^-^;　９月初回ではいつも小テストをしていました。
初回は出席もやや厳しめに(^^ゞ　遅刻の子には「気持ち引き締めて！」なんて言ったり。

でも、今年はやめたの。小テストもやめたし、厳しめにというポリシーもやめました。
なぜ？

理由は

昨日聞いた、こぐまちゃんからのお話にあります。

…同じクラスの黒田君（仮名）が、夏休み中に病気で亡くなったんだそうです。
クラスに机はあり、出席簿にも名前はあるけれど、入学式からずっと来ていなかったんだそうです。

小学校６年の時に発病して、中学の間も治療を続け、それでもサッカー部のキャプテンをしていた。
受験もがんばった。そして、無事合格☆　中学の卒業式はまだ大丈夫そうだった。
そのあとは入院になってしまい、高校へは一日も登校できなかった。

小学校や中学時代のお友達がお見舞いに行っていて、最後はお友達に見守られながら、息をひきとった……

ということです……

先生が泣きそうになりながら、お話ししてくださったそうです。そして、クラスみんなで黙祷したとのこと。
こぐまちゃんもショックだったみたいで、「全然、来てなかった子なんだよ！一度も会えなかった子なんだよ！
もう机もないんだよ。机ぐらいずっと置いておけばいいじゃない！先生のバカ」と八つ当たりみたいな感じになって涙ぐんでいた…
「サッカー部のキャプテン」「難病」「友達に見守られて亡くなる」という、闘病ドラマのようなことが本当に。
私もショックで、その子もお母様も、本当にかわいそうで、言葉が出なかった。
高校の制服も、揃えたんだろうな……スクールバスも乗りたかっただろうな。みんなと一緒に勉強したり、部活とか体育祭とか学園祭とか、好きな子ができたり、もうすぐテストで「やべえ勉強してない」なんて言いながら必死で英単語覚えたり、もっともっと、いろんなことしたかっただろうな。

そんなことを思いながら、明日は仕事だなあと思って、思い出したのは、担当してるクラスのみんなのこと。
７月最終週が忌引で、休講にして頂いたので、１回分会えていない。だからこそ小テストと思ったんだけど、
そんなことより、もっと大事だなと思ったのは、
「みんなが元気かどうか」、ということ。ちゃんと学校来るだろうか。大きなケガや病気はしてないだろうか。
遅刻でもいい、スマホいじってても、グースカ寝ちゃっても、なんでもいいからとにかく来て☆来て、そこにいて！いてくれるだけでいい！！

と、思って今日学校へ行きました。１限２８人。大丈夫、みんな来てる。遅刻でたらたら入ってきた飯山君（仮名）いつもなら「飯山君！なんですかまた遅刻？」なんて言うところですが（この子は遅刻の常習犯(^^ゞ）
今朝は、「おはよう、飯山君。よく来てくれました。来てくれてありがとう。」と、飯山君の肩をぽんぽん！としたところ、飯山君が、驚いて「オレ、何かしましたか？」ですって☆「そんな、ほめてもらっちゃうことしたっけ」と逆に心配そうに言うので、
「来てくれたから。来ないと心配ですから。ああよかった来てくれて！」と、これは本心で言ったんです。
そしたら、「……オレ、絶対来週も来ます。」と、ぴしっと、真顔で言うんです(#^.^#)
よかったよかった(^o^)／　遅刻でもいいから、学校においで。

２限６３人。ここは大教室で人数も多いのでマイクを使ってます。ところが途中でマイクが「ブチ」っと音がしたと思ったら壊れちゃって(^-^;　困った！でも大丈夫。「みんな聞いて！マイク壊れました。私、普通に話すから、よく聞いて！」といったら、おしゃべりしてた子たちがぴたっと静かになった。
そのあと、私語もなく、マイクなしでも大丈夫でした。それで最後に言ったの。「みなさん、ちゃんと聞いてくれてどうもありがとう。」って。
授業だから、ちゃんと聞くのが当たり前、それがあるべき生徒の姿☆だと思っていましたが、今日は違ったの。
心から「聞いてくれてありがとう」と思えました。
ちゃんと朝起きて、電車に乗って学校きて、席に座ってテキストやノート広げて、「生徒がそこにいる」というだけで嬉しかった。ましてや、話を聞いてくれるなど☆ありがたい有難い、ああ嬉しいな、と思った。

お昼休みのあと、３限は２８人。公欠が数人いたほかは、みんな来てる。ここも、みんないてよかった。
秘書検定受かりました、とそのクラスの女の子が「お礼です」とチョコレートをくれた。必修資格ではないけれど、自分で勉強して受験してみたいというので、私の著作テキストを貸してあげたの。
わからないところは個別に教えてあげたりしました。そして合格！！どんな資格でも独学で合格って、偉いです。がんばった！！「先生のテキストでがんばれました」と言ってくれた。著作者にとって、こんな嬉しい言葉はありません＼(^o^)／勉強してくれてありがとう、とこちらも心から思えました。


来てくれてありがとう、
聞いてくれてありがとう、
勉強してくれてありがとう、


今日はずっとそんな気持ち。なんか、世界が変わった気がする。

「無事これ名馬」という言葉があります☆（テニスのお仲間、憧れのＫ様が教えて下さった）
となれば、
みんな、名馬。…「青春」という草原を駈けて行く.｡:･・.｡:*･★　これからも、どうかどうか無事に☆駆け抜けて行ってね☆

そうは言っても再来週は前期の期末テストです☆やるときはやる☆来週は模擬テストをやります。最後までがんばれ、学生さん！


今日は、そんな一日でした。これからも、こういう気持ちで、ずっと仕事ができればいいな。

優しい気持ちで、世界が変わる☆

引き続き.｡:･・.｡:*･★お仕事、がんばります！！

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(^.^)/~~~

日焼けに注意☆２学期スタート

今日、９月１日は始業式。
待ちに待ったというよりは、この日を無事に迎えるために、長きにわたる「夏休み♪」を耐えてきたお母様方、お疲れ様でした！！ほんとうにねー。(#^.^#)
１年中で一番、ほっとする日かもしれない。
２学期はちゃむちゃんの体育祭、こぐまちゃんの学園祭もあり、いろんなことが楽しみ♪
…もちろん、中間・期末テストや模擬テスト、お勉強も大変になってきますけど(^-^;　がんばれがんばれ！！

私の仕事は明日から。
７月の最終授業の日は、お母様の葬儀と重なってしまい、休講にしていただきました。
明日のスタートは、１回休んだ分もあるので、ちょっと大変かな(^-^;
たぶん……１か月半のお休みをはさむと、いろいろ勉強したことも、きれいさっぱり忘れてると思うので(^-^)
がんばれ、学生さん！！

それにしても暑いですね！！

カーテンを洗って、吊るしておいたらすぐ乾いちゃった！ベランダのお花もぐったり。

今日は始業式だけで帰ってきたちゃむちゃん、
「ママ、大変だったんだよ、みんなパタンパタン倒れちゃった！」ええっ(^^ゞ
今、体育館が耐震工事かなにかで工事中で使えないので、始業式は校庭でやったんだそうです。
そうしたところ、貧血や気分が悪いなどで、しゃがみこんだり、ふらーっと倒れちゃったりする子が何人もいたらしい。

朝から暑いですものね(^^;　教室で、校内放送使ってやればいいのに。（一部、そうしている学校さんもあるようです）

ちゃむちゃんも、「見てみて！足が日焼けしちゃった！」といって、膝下、スカートと靴下のあいだのあたりを指さします。
そこはちょっと、日焼け止め塗らないよね(^-^;　海やプールでもない限り。
「あのね、もう足がジュージューいうくらい暑かったんだよ！」わかります☆

実は私も、……７月のテニスの試合のとき、ソックスとタイツの境目が５ｃｍぐらい隙間があり、そこだけ日焼けどめ忘れて、１日たってみたら……なんと！！「輪っか」のように、日焼けしてしまっていました！！
今でも、はっきりわかるぐらいなんです(^-^;
なにかこう、薄黒いシートを貼っているみたいなのね。足首に一回り。まっ、誰も気にしないしわからないから(^_-)-☆

そんなこんなで、まだまだ日焼けには充分注意！！、でございます(#^.^#)


体重がちょっと落ちたんですけど、痩せたっていうより筋肉が落ちたんだろうと思う、
これはいけないやせ方。疲れやすくなる……　しっかり食べて、簡単でいいから筋トレやストレッチをして
そして！！　９月からはコレ↓

プロテインを飲むことにしました。これも「日常生活にプラス」する程度ですけどね☆

プロテインは、成人だけでなく、子どもや高齢者の健康のためにもいいそうです。うちの父も飲んでいます。母は、「あたしはまだいいの！」と言っていますが、十分に高齢者なんだけどなぁ…。

取り入れるべきは取り入れて、まずはしっかり身体をつくること☆
なんといっても、
健全な精神は健全な身体に宿る☆


２学期も、がんばりましょう！！！


(^.^)/~~~