倦怠感が抜けない

毎日ウダウダと「かったるい」記事お許しください。

それにしても、なんだか、疲れが取れない。


少し前までは、前に向けていたが、ここ数日は後ろ向きだ。それもいいのかな？


ダラダラやったので、少しし仕事あ溜まってきた。

休日に仕事伸ばすのはイヤだあ、明日、明後日連休なので、ここで立て直しします。


慢性疲労という言葉を検索すると、結構記事がでてきます。


休息して取れるものは肉体疲労。いくら休んでも疲れが取れないのは精神疲労。


そして、疲労は蓄積するとあります。


私のように、ある日突然何もできなくなるなんていうのも珍しくないようですね。


休息が一番であっても、そう簡単に解決するものでも無さそうです。


ここ数日は特に、朝からの不調を引きずること多く、満足ゆく１日は当然にありません。


朝から倦怠感があるのは慣れているもの、これがいつもは１時間くらいで軽減され、夕方にまた倦怠感あ襲う。


それが、朝、一度横になっても軽減されず、だるさ、辛さだけに支配されています。


一人でやっている孤独感みたいのも最近は強く感じますあ、一人でやる限界の方が強く感じますね。


給与もまともに取れないから人は雇えないし、やはり、この仕事の整理は早めにやった方が良いのでしょう。




今日は午後から講習会。行きたくないあ、強制なので、行く。


なので、仕事は午後休業。

やることあるのだが、年１度なのでやむを得ない。しょうがないことはしょうがないと思う事も肝要でしょう。




倦怠感が昨日同様に激しいが、無事に１日終われるように頑張ります。