臨時通院

鬱の薬が足りなくなったので、特別に薬を処方してもらう。

飲み違いと紛失か？


朝、調子が上がらない、いきなり眠いというのがあぅたが、これは、安定剤のソラナックスを間違えて、寝る前に飲むテトラミドを飲んでいたようだ。


だから、朝から寝れるんだ（汗


その他は、デプロメールが朝夕の分、睡眠薬アモバン、それぞれ５日分くらい足りない。


薬の管理ができていないないのは、とてもよく無いことですが、まだ、足りなくなることで、不安にあんるので、依存中には違いありません。


あまり、心身よくはありませんが、薬で抑えられていて、この状態を保てているのでしょう。


昨日は女医さんでした。

よい感じの先生。スポットでの診察なのに、優しく、そしてポイントをついた話し方でした。


状態を聞かれた時、「低い状態での波が無い安定ですね」と言われ。ん～～たしかに？みたいな（笑


心の「うち」をほどいてもらうと、気持ちも和らぐものだ。




ここのところ書く、仕事のこと。


自分の気持ちは低迷するも、方向は上をむいてはいる。だが、崩壊も見えている。


ちょいと、問題がでてきた、今年一番の仕事。これが成就しなければしないで、やりようはあるし、まだ時間は稼げるのだが、さすがに、これに力を入れてきただけに、もし、成就しないおなると、ここで、早めに決断をだすべきと考えている。


辛いながら、サボりも多いけど、やるべくことはやり、でも収入は増えない。

１２年やって、潰さずにいるが、でもそれはお茶を濁しているだけ。


もし、廃業する際のホントのリスクなどを考えると、穏やかにはなれない。


だが、心身限界を本当に感じ始めている。


もう少し、お茶は濁せそうだが、いうまでもやってはいられない。そういう気持ちがどんどん大きくなるものだ。


盆休み、家族はいないので、冷静に判断したいものだ。


一昨日の食アタリ？

まだ、お腹の状態が悪い。

食べれるようになったが、こういう身体の不調が加わると、辛さが更に重くなる。


今は、とにかく１日を無事に終わらす。身体がおかしいなら、それはちゃんと治し、障害のないように過ごす。

そして、休める時は休む。それに尽きるんだろうな。