心のキャパを広げるには

広げるには忍耐が必要か？

いや、難しく考えないようにするのが早道と、先日先輩から教わった。

軽い言葉だが、重く感じた。

かなり考え過ぎなところがあるので、もうちょい、楽に器用にやらないと。


言い訳すれば、一人で、孤独でｓかもキャパオーバー。それはそれとして、それをもっと気持ちを楽に考えればいいのかな？


ちょっとだけ人に頼るとか、少し諦めるとか、


そんなことでいいのかな？なんて思った。



今日は２週ぶりの休み。


少しだけど、気は楽だ。目覚めは相変わらず最悪だったが。


悪夢・・・昨日も辛い夢だった。

これ、どうにかしたい。