CYCLING DATA

TOSHI@さすらいのサイクリストの自転車ブログ。
走行記録、風景写真、グルメ写真などUPしていきます。

新春・戦隊ショー

2011-01-02 16:05:00 | ROAD練習
まだまだお正月は続いています。今日は川越集合でori-oriさん、こまちさんと走りました。メニューは考えていませんでしたが、集合した時に今年の展開もあるので、少しトレーニング系の走りで行こうと言うことで、鳩山の大周回(俗に言われる30キロ周回コース)を走ることになりました。今日は距離はそれほどではないと思うのでスタートから少し追い込み気味で行く。農道の直線も不器用ながらローティション試みながら。鳩サン前でも久しぶりにスプリントやってみる。こまちさんも着いてきてます。パワー系お姉ですな(笑)。サンクスで呼吸だけ落ち着かせている間に、こまちさんがポツリと。今日の3人のジャージの色を見て「戦隊物みたいね…」と。私は青、ori-oriさんが黄、こまちさんが赤のを着ています。言われてみればその通りですが(笑)。



笑い話もほどほどに周回練スタート。電機大の坂を上り、葛袋→清澄の坂の強い向かい風と闘い、玉高前と越生の池の所の坂を高心拍にて煽る。平地部では30キロ落ちないように回す。久しぶりのコースなので道忘れてました。戦隊ヒーロー物はだいたい赤が主役なので、今日は赤レンジャーこまちさんも先頭に行ってもらいました。頑張って引いてましたよ。約1時間弱でまた鳩サンに戻る。結構キツイですね。

鳩サンで少し補給タイム。しかしかいた汗があっという間に冷える。しかも鳩サンのトイレがなかなか空かない。たまらないので少し物見山を登り、「物見山公園」の公衆トイレを利用。ここまで登ったので次は半周と言うことで、ここから鳩山交番の所まで下りて、周回ルートに復帰。一番きつい清澄の坂を省いた感じとなる。3人ぐらい集まればこういう練習もいいですね。たまには。

再び鳩サンに戻って来て、新年戦隊ヒーローショーの役者3名で記念撮影。主役の赤レンジャーさん、今年のやる気が画像に出てますよ(笑)。緑とモモを募集します(笑)。12時半ぐらいの時間でしたが、結構脚に来てしまったので本日ここで終了。帰りの坂戸農道は乳酸除去で追い風に任せ流す感じで走り、今日も初詣で賑わう川越市内を抜けて新年2日目無事終わりです。

走行距離 104.3キロ
走行時間 3時間53分
平均速度 27.0キロ/h