Santaさんからコメント。
「うちにもメトロノームありますぅ~♪でも、もう何年か動かしてないから
一度やっぱり動かしてみるべきですねm(__)m
スイングビーチでクリスマスゴスペル&ディナーブッフェの夕べ行ってきましたぁ。
前に一度、Unity Voicesはバンマス、S山氏、M島さんと聴きましたね。
あの女性4人のハモリきれいです。
我が茶レンジの女性陣は・・・・何か1曲これだ~というのを持ち歌にできるように
頑張ろう・・・と思いました^^;」
1曲決めてください!
で、私は27日からの休みを完全休暇としたいので、この前の日曜日と昨日の2日、終日大掃除。
ところが、前にもそうだったが、おそらく腰に負担が掛かって疲れていたのだろう、ちっとした立ち上がりに、腰をグキッとやってしまった。
K村先生ほどの動けなくなうようなギックリ腰ではないが、気を緩め腰をかがめるとグッとくるほどのプチギックリ腰。
せっかくの連続休暇と思っていたが、あまり、はしゃげそうもない。