オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

講座

2020年03月31日 | オチャサイズnews


3/30の北國新聞南スタジオ講座欄に載ってました!

明日も10:30からインスタレッスンやります。

学校も始まるのでそろそろオチャサイズも再開しようと思ってます。

残り少ないインスタレッスンよろしくお願いします。

志村けんさんはホントに悲しいニュースで何度も涙しました…
人を笑わす事が大好きな志村けんさん!日本国民が今やるべき事を前を向いて歩いていって欲しいと思ってるはず!

インスタのレッスンで元気が出た😊など、昨日のレッスン…悲しいかったけど自分なりに精一杯やって、皆さんから声をかけてもらえました😭
明日もこれからも頑張りますよ😊💪

Instagram  @ochacise


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