オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

心にも栄養を😅

2019年11月23日 | オチャサイズnews


香林坊教室…美body塾 
21日は美body塾、開催3回目でした(^^)
1回目から続けて参加されてる方から少しずつ参加者さんが増えてきました😊

初めての場所は、ドキドキするものですよね…ましてや運動なんて💦行きたい気持ちと、どんな雰囲気か分からない不安と交差しながら勇気をもって来られた方々ありがとうございます😊
そんな、気持をリアルに上げてくれたママさん(^^)
イロドリオフィスさんの雰囲気も初対面だと思えないメンバーさんとの繋がりが分かりやすく伝わります✨

まだ子供が小さいから無理…とか
子供が、迷惑かけるから出掛けられない…とか、そんな事は一切気にしなくていい場所です(^^)👍
交通機関が整ってるので、たまには、お子さんとバスに乗って🚌移動してみたり、参加後、美味しいものや、素敵な買い物してみたり🎄
ちょっとした贅沢と気晴らしを✨そこに、bodyも磨きをかけて✨

緊張して来たら拍子抜けるすくらい、皆さん気さくです😊そして何より、人と触れ合える事で、心にエネルギーが備わります(^^) 
1人で抱え込まない子育て
同じ境遇の人と繋がりたい
@irodori_official
他にも色々と集いの催し企画されてます。
スタッフさんは海外勤務出身の方なので、英語や中国語堪能です。
親子でベビー英語
@babychicks_ep もあります!

海外から来た、外国人ママさんも安心して通えます(^^)
外国人妻やママさんが近くにおられたら是非教えてくださると嬉しいです😊

子育て中の悩みやストレスは、1人では解決できないものです。沢山の方に分かち合いる、心も体もリフレッシュできる場所を✨✨✨と
私は望んでます(^ ^) 
産後の骨盤矯正やゆがみ解消のストレッチもやってます。
コツを掴んで、効率的に燃焼させ体質改善へ導きます!


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