【exercise】エクササイズ : 練習・運動・訓練
「お茶」で「エクササイズ」を提唱している「オチャサイズ」ですが、ガムで「エクササイズ」っていうのもありました。 噛む運動・・・?
お茶(緑茶)に含まれる「カテキン」のヒトへの影響は、実験的にも明らかになっているので、「オチャサイズ」 は 決して間違いな事はしてません・・・
さて、 明日(18日)は白山市の徳光町で、今年最後の出張「オチャサイズ」を開催します。 いつもの、今から準備にかからナイト・・・
今年は、多くの「出張」依頼を頂き、本当にありがとうございました。