自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

ジョン万次郎の旅 9

2012-09-03 05:51:30 | 旅行


アッと言う間の5日間が過ぎ、帰国の日です。
空港での長い待ち時間は、同室のタカコさんに「自力整体」の特訓。
毎日いろいろな場所で、様々な技を伝え続けてきた総仕上げです。

「学生時代は陸上部」という彼女は、決して身体が柔らかい方ではないけれど、
運動の意味を理解する能力が高く、色々な刺激を
「あ~、これ気持ちイイ!」と反応してくれたので、張り合いがありました。

私の母のように「それは出来ない。痛いからダメ。」と決め付けないで
素直に、<やれる範囲で試してくれる>のは、脳の若さ? 研究者だから?

「自力整体」は何歳からでも、それなりに効果が出るものですが、
できれば60代以前に触れていただくと、気持ちよさの理解と効果が増大し、
80~90代まで持続するのでは?と思わされた、貴重な経験でした。







上の写真は友人が転送してくれた「万次郎トレイル」道中のもの。
彼が通った学校の様子が保存されています。

今回、カメラの充電器を忘れてしまい、殆ど写真を撮れずじまい。
トシと共に旅行準備がおざなりになり、反省しています。
良かった点は、スーツケースを止めて手荷物だけにしたこと。

一週間という短期間だし、夏なので着替えは袖なしブラウスを中心に
スカートとパンツを組み合わせ、フォーマルな場所も何とかなりました。

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ジョン万次郎の旅 8

2012-09-01 05:46:47 | 旅行
5日目。いよいよ最後のイベント日。
8時にホテルを出て、フィラデルフィアのローゼンバック美術館到着は11時。
なが~いドライブでしたが、T.Kさんとのお喋りに花が咲いて、アッと言う間。

彼女は大阪の大学で週に一回環境工学を教える学者さん。
私より3歳年上で、ともにWorking motherだったので共通話題が沢山あります。

美術館の目玉は「漂巽紀略」(ひょうそんきりゃく:巽の方向からの漂流紀)
普段は展示されていない、貴重資料ですが、
特別に見やすく並べられていて、ゆっくり見せていただきました。



午後は自由の鐘Liberty Bellの見学。
私の左がタカコ・Hさん。右端の男性はツアーコンダクター、Mr.Sanoです。

その後、松風壮で日本庭園と千住博氏の襖絵を鑑賞。
在フィラデルフィア日本人会の皆様からお茶のご接待を受け、NYへ。

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