「ダンディエクササイズ」のコミュニティPower

写真は地滑り騒ぎでトニオが崖から落ちてしまい、皆で探しているところ


今年、楽しかったこと。
「ダンディエクササイズ」という体操グループでの指導と、
そこでの「そば打ち体験」です。ご近所限定になりますが、
月に1回、新鮮なそば粉で美味しい蕎麦を作れます。

今月は16（火）9時から蕎麦打ちをして11時から私が体操指導。
ご興味がある方は、komakomaria@gmail.comにご連絡を。
このグループは名前の通り「男性限定の会」ですが、
自分の地域でこういうボランティア活動をしたい方、
コミュニティ作りに興味がある方は、女性でも参加できます。

ボランティアの在り方や大切さがよく分かり、とても参考になります。
一口に「蕎麦打ち」といったって、
計量用のデジタルスケール、巨大なこね鉢、のし台、包丁、まな板
新鮮なそば粉、つなぎ粉、10人近くが一度に挑戦できる広い場所、
そして「既に達人の域になっている先輩たち（先生）」の存在。

初心者が楽しく、蕎麦打ちをして、そこそこの味の夕食を自分で
作れるようになるには、物凄いお膳立てが必要です。
ダンディグループの素晴らしい点は、
男性ばかりのボランティアがたくさんいて、身を粉にして
楽しみながら動いているところです。

世田谷のはずれにある我が地域は、あんしんすこやかセンターの
美しいお姉さまたちも熱心に地域の健康度アップに取り組んでいます。
私は自力整体・ミュージカル体操・エアロビクスなど、過去に習った
あらゆる体操やダンスを＜高齢男性でも楽しめる＞ように組み直し、
分かり易く、科学的に説明するのが大好き。

女性グループは「理屈はどうでもイイから、たくさん動いてよ！」
という方が多く、私の喋りはあまり好まれないのですが、
男性は＜理論的に納得すれば、動きたくなる＞方が多いのです。

というわけで、自分の住む地域で、自分の特技や好きなことを
活かし、そういう人達が繋がって協力し合えるコミュニティの力を
大いに感じられた一年でした。