昨日は久しぶりに依頼を受けた＜自力整体の代行ナビゲート＞を楽しみました。
自力整体は月に3回の教室を開催するのが一般的ですが、
他にカルチャーセンターのクラスや、チケット制など、色々あります。
時間も90分ではなく、60分とか75分とか、色々です。
昨日のクラスはカルチャーセンターで、60分だったし、初めての場所だったので、
輪っかタオルを使った＜新自力整体＞と旧の実技を色々取り混ぜて、
楽しく終われるよう構成しました。
私を受け入れていただけるか、少しは心配しましたが、
新しい出逢い、自力整体を通じての心身の交流など、
思っていた以上の充足感があり、素晴らしい午後でした。
