赤魚の西京漬け カキフライ（惣菜。食べる時にタルタルソースをかけました） 小松菜のおひたし 柚子味噌（知人の手作り） キムチ トマト（桃太郎） サラダ（サニーレタス・赤水菜・県内の会社が製造したごまドレ） ごはん
鍋（豚肉・白菜・ネギ・椎茸・赤水菜・焼き豆腐・中華麺・鍋キューブ「鶏だし・うま塩」使用） 明太マヨはんぺん 柚子味噌（知人の手作り） 柿
プルコギビーフ丼（牛肉・玉ねぎ・椎茸・トマト（桃太郎）・ごはん） ひねぽん（市販品にたっぷりのネギ、すだち、一味唐辛子をプラス） うずら入り練り物と白菜の煮物 粒入りコーンクリームポタージュ（市販品） 柿
青森県産天然ブリのたたき（上にネギ、下には玉ねぎが隠れています） チーズ入りはんぺん・ミニトマト 瀬戸内揚げ（練り物） レバニラ炒め（惣菜） いかの塩辛 サラダ（赤水菜・サニーレタス・マヨ） ごはん みかん
にぎり寿司 椎茸のマヨチーズ焼き（ちょっと焼き過ぎました） サラダ（サニーレタス・赤水菜・マヨポン） 味噌汁（わかめ・お麩・ネギ・椎茸） 柿
焼き鮭（紅鮭） 砂肝の唐揚げ さつまいもの甘煮（市販品） たこ焼き風練り物と白菜と大根の煮物 トマト（桃太郎） ごはん 柿
すだちブリのお刺身 豚しゃぶ（豚肉・白菜・ネギ・霜降りひらたけ・豆苗・絹厚揚げ・自家製ピリ辛ポン酢） さつまいもの甘煮（市販品） 知人の手作りたくあん（頂き物） ごはん 柿
阿讃高原牛の牛めし（地元産の牛肉です） 北海道産ホッケのフライ（惣菜） 黒豆 サラダ（かにかま・レタス・きゅうり） 味噌汁（油揚げ・わかめ・大根・白菜・霜降りひらたけ）
豚肉の唐揚げ（今回は厚切り肉で作りました） わかめと人参のかき揚げ 鹿児島産 健気鶏炭火焼き ミニトマト 知人の手作りたくあん（頂き物） 海苔たっぷり大根サラダ（すだちバージョン） ごはん みかん
チキンハンバーグ（鶏むね肉のミンチ・玉ねぎ・人参・ピーマン・ぶなしめじ） ミニトマト・きゅうり・レタス 干しホタルイカ めかぶのマヨ和え 黒豆 知人の手作りたくあん（頂き物） 粒入りコーンクリームポタージュ（市販品） ごはん
