焼き鳥（某焼き鳥屋さんのもの。塩） 太刀魚のお刺身 豆腐（みょうが） プチトマト サラダ（タン塩レモン（市販惣菜）・ロメインレタス・きゅうり・ネギ） にぎり寿司（サーモン・マグロ） チューハイ（木頭ゆずチューハイ）
豚冷しゃぶサラダ 豚肉・空芯菜・エリンギのにんにく醤油炒め（２日目） 豆腐（ネギ） レンコン入り練り物 プチトマト ピリ辛きゅうり（キムチの素で和えたもの） ごはん ヨーグルト（ダノンヨーグルトいちご） 小玉すいか（黄色。頂き物です）
マグロのたたき丼 豚肉・空芯菜・エリンギのにんにく醤油炒め（ジャンボにんにく使用） コロッケ（市販惣菜）・プチトマト モロヘイヤのおひたし 淡路島ヨーグルト＋ハチミツ みかん（頂き物）
うな丼・プチトマト えび・ゴーヤ・エリンギのかき揚げ モロヘイヤのおひたし サラダ（プチプチ海藻麺・レタス・ロメインレタス・カメヤ食品「わさびごまドレッシング」）
牛ミンチのそぼろ（牛ミンチ・えのき・ジャンボにんにく） シシトウのおかか醤油炒め 酢の物（たこ・みょうが・きゅうり・わかめ・すりごま・レモン） サラダ（ツナ・プチトマト・ロメインレタス・レタス・キャベツ） ごはん 淡路島ヨーグルト＋ハチミツ みかん（頂き物）
お刺身（ビンヨコ・サーモン） ししゃものフライ ゴーヤのおかか和え 枝豆 わさび昆布の佃煮 サラダ（プチトマト・ロメインレタス・きゅうり・キャベツ・カメヤ食品「わさびごまドレッシング」） ごはん
牛ハラミ野菜炒め（牛ハラミ・キャベツ・人参・ぶなしめじ・ジャンボにんにく） 刺身こんにゃく シシトウの甘辛炒め 春雨大根の煮物（２日目） 自家製キューちゃん サラダ（オクラ・キャベツ・レタス・ノンオイル青じそドレッシング＋マヨ） ごはん 
おやつ 
焼き鳥（某焼き鳥屋さんのもの。もも肉・タレ味） 上海焼きそば（キャベツ・もやし・人参・ぶなしめじ・シシトウ・シマダヤの上海焼そば） 春雨大根の煮物（乾物の「煮物の具」セットに人参と油揚げをプラス） 軟骨入り練り物 わさび昆布の佃煮 サラダ（釜揚げしらす・レタス・キャベツ・ノンオイル青じそドレッシング） ごはん
塩サバ えびと野菜のマヨソース炒め シシトウのおかか醤油炒め トマト めかぶ入り白菜の漬物（市販品） サラダ（釜揚げしらす・みょうが・レタス・きゅうり・キャベツ・ノンオイル青じそドレッシング） ごはん
