☆ポークカレー☆

【今夜のメニュー】
　ポークカレー（豚肉・玉ねぎ・じゃがいも・人参・冷凍ゴーヤ・トマト缶 … ）
　サラダ（ロメインレタス・キャベツ・ツナ・空飛ぶ玉ネギドレッシング）
　トキりんご

今夜はカレーライス
カレーにじゃがいもを入れるのがあまり好きではないのですが、今回は入れましたよ～。
あの、カルビーさんのじゃがいもです
冷凍ストックしているゴーヤもたっぷり入れましたが全然見えてないですね

☆昆布鯖めんたい☆

【今夜のメニュー】
　昆布鯖めんたい
　鶏もも肉のチーズ焼き・キャベツ
　白菜・大根・しらすの自家製ゆずポン酢和え
　サラダ（ロメインレタス・キャベツ・空飛ぶ玉ネギドレッシング）
　キャベツとぶなしめじとさつま揚げの唐辛子炒め（一昨日の残り）
　ごはん

昆布鯖めんたいは２度目だったかな？
ごはんがススムお味です。


　　


おやつ
今日は「チョコクッキーシュー」を食べました♪



チョコクリームがたっぷり入っています。
濃厚で美味しいシュークリームでした～

★当選★

◎お菓子詰合せ（ヤマザキ）
　　ヤマザキグループのお菓子が当たる懸賞って毎年やっているようですが・・・
　　当選したのって今回が初めてです。　

　　バラエティに富んだお菓子がたっぷり19 種類も入っていてビックリしました
　　当選人数30,000名。
　　今まで毎回は応募していなかったけれど、これからは毎回応募しようかな～

☆豆乳鍋☆

【今夜のメニュー】
　豆乳鍋（豚肉・白菜・ネギ・えのき・大根・豆腐・くずきり・中華麺・餃子・豆乳つゆ）
　トキりんご（画像なし。食後にいただきました～）

義母から貰った白菜が２玉もあるので、消費するためにお鍋です。
飽きもせず、また豆乳鍋ですよ～
白菜とか下に隠れてるのでこの画像だと何だか寂しい色合いですが～

後から餃子（チルド）も少し入れてみました。　
意外と美味しかったです

☆太刀魚のお刺身☆

【今夜のメニュー】
　太刀魚のお刺身
　焼き鳥（塩だれ）・プチトマト
　あさりの酒蒸し
　キャベツとぶなしめじとさつま揚げの唐辛子炒め
　大根のオイマヨごまサラダ
　ごはん

今夜は太刀魚のお刺身です。
昨夜のスズキ同様、太刀魚も徳島県産のものです。


　　　　　　　　　　　　

今日の１枚


黒いファーの敷物に黒いなな・・・
服を着ていないと、パッと見、区別がつきません

朝食（アップルジンジャーシュガートースト）

【朝食】
　アップルジンジャーシュガートースト（自家製食パン）
　ベーコンエッグ
　ロメインレタス
　りんご
　無糖ヨーグルト（ダノンデンシア）
　わかめ入りコーンスープ
　紅茶（無糖）

今朝は・・・HBで焼いた、パパンの「アップルジンジャーシュガー」入りの食パンに、
マーガリン＋更にアップルジンジャーシュガーをふりかけてトーストしました♪
シナモンの香りがいっぱいで美味しい


それにしても、今朝は冷え込みましたね。
お部屋の暖房、実はまだ何もつけていないのですけど、今夜あたりからつけましょうか。。。
うちではパパが一番の寒がりなのでそろそろ限界かも。。。

☆お刺身☆

【今夜のメニュー】
　お刺身（マグロ・ハマチ・サーモン・イカ・スズキ）
　肉じゃが（２日目）
　ししゃものチーズ焼き・プチトマト
　サラスパ（スパゲティ・人参・玉ねぎ・ロースハム・ロメインレタス）
　大根葉のごま炒め
　キムチ
　ごはん

何だか変な組み合わせですが・・・美味しかったからいいですよね
お刺身は買ってきたパックのままです。
スズキは地元産の天然もの。
ロメインレタス、まだあるのですが、
新しい冷蔵庫になってお野菜の持ちが良くなったのでまだ瑞々しいんですよ。

パパン２種セット

【サンプル百貨店】
パパン2種セットを買いました～♪　　初パパンです。
「アップルジンジャーシュガー」と「スイートポテト味」の2種。
それぞれ、なんと40個ずつ。　
計80個と大量ですがシェアするので大丈夫です。
賞味期限もスイートポテト味の方で来年8月まであります。

昨日、早速アップルジンジャーシュガーを使ってHBで食パンを焼きました。
本来の使い方（食べ方）とは違いますが全く問題なしです♪
想像していたより甘くないのでパンに風味がつく程度ですが、
それがかえっていいかも。。。
このアップルジンジャーシュガーはシナモンも入っているので
ヨーグルトにかけても合いそうです。

お値段80個で1,490円　　　買ってよかったです

☆肉じゃが☆

【今夜のメニュー】
　肉じゃが（牛肉・じゃがいも（当選品）・人参・玉ねぎ）
　ニラチヂミ
　海苔たっぷり大根サラダ（すだち）
　大根葉のごま炒め
　鯛みそ
　ごはん

久し振りの肉じゃがは牛肉バージョンで！
カルビーさんから頂いた（当選品の）じゃがいもはホクホクで美味しいです


　　　　　　　　


今夜、食パンを焼きました♪
お砂糖の代わりにパパンの「アップルジンジャーシュガー」を入れて焼いたので
お部屋の中がとっても良い香りに。。。


変な形に焼けてました～～
焼き色は「淡」コースで。　

☆札幌醤油ラーメン☆

【今夜のメニュー】
　札幌醤油ラーメン（直火焼き豚・ゆで卵・白菜・もやし・ネギ）
　サラダ（レッドキドニー・ロメインレタス・粉チーズ・マヨネーズ）
　キムチ
　トキりんご

今夜は、菊水の「札幌醤油ラーメン」を作りました。
オーソドックスな醤油味が美味しいです
トキりんごも甘くて美味し～い♪


明日は寒くなりそうです。。。
体調管理、お気をつけくださいね。