☆手羽先の唐揚げ☆他

今夜のメニュー
　　　・手羽先の唐揚げ
　　　・スジ無しいんげんとコーン天の煮物
　　　・芋づるの炒め物（芋づる・ベーコン・ジャンボにんにく・山茶茸）
　　　・いかキムチ
　　　・トマト
　　　・高菜の漬物
　　　・ごはん

今日は旦那が休みを取っていたので、
一緒に私の実家に行って来ました～
オススメも兼ねて、ジャンボにんにくをおすそ分けしましたよ。


大阪行き高速バスの指定券も購入。
私が行く日は、日にち的に利用者が多いみたいで・・・アブナイ、アブナイ。
あ～あ、交通費でサマスペあと２公演は増やせたわ。

こんなにジャンボ！！

見て、見て～
こんなに大きいニンニクなんですよ。（手前はライター）

☆エビフライ☆他

今夜のメニュー
　　　・エビフライ
　　　・プチトマト
　　　・なすときゅうりといかのニンニク炒め
　　　　（昨夜とほぼ同じ。今夜は皮をむいたきゅうりも加えました）
　　　・卵豆腐
　　　・山芋入りひき割り納豆
　　　・みょうがのおかか和え
　　　・ごはん

今夜は旦那抜き、３人での夕食でした。

旦那の実家から「ジャンボにんにく」を貰ったので昨夜から使ってますが、
これがめっちゃいいの～
たっぷり食べても臭わないし、すごい食べごたえがあるんです。
今日なんかお昼も炒めて冷やしうどんの薬味にして食べました。
これで夏バテ防止になるかな？

それから最近よく食卓にのぼる「みょうが」も貰ったもの。
旦那の実家の山に生えているんです。
買うと少しでそれなりのお値段しますから・・・嬉しいです

☆焼き鯖☆他

今夜のメニュー
　　　・焼き鯖
　　　・なすといかのニンニク炒め
　　　・トントロの一口カツ
　　　・きゅうりとみょうがとちりめんじゃこの和え物
　　　・トマト
　　　・ごはん

朝起きたら何か変。。。左まぶたに違和感が。
「ものもらい」ができちゃいました。
コンタクトレンズ使ってるし、ばい菌が入っちゃったのかな。
ま、忘れかけた頃に「またか」って感じなんですが。
プチお岩さん状態で恥ずかしいな。

☆他人丼☆他

今夜のメニュー
　　　・他人丼（牛肉・玉ねぎ・卵・しめじ）
　　　・ピーマンともやしとちりめんじゃこの炒め物
　　　・えび入りコーンフライ（買ったもの）
　　　・トマト

あぢ～～っ
南国・徳島の日差しは強過ぎだわ。。。
朝から汗だくでフラフラになりながら洗濯を干す私。
夏は大嫌いだーーー。

家の中でも「熱中症」になるらしいので、気をつけないといけませんね。

☆牛モツの炒め物☆他

今夜のメニュー
　　　・牛モツの炒め物（牛モツ・もやし・しめじ）
　　　・ポテトサラダ（じゃがいも・きゅうり・ゆで卵）
　　　・酢の物（きゅうり・わかめ・ヤリイカ）
　　　・いかなごのくぎ煮
　　　・トマト
　　　・フィッシュカツ
　　　・ごはん

☆野菜たっぷりカレー☆他

今夜のメニュー
　　　・野菜たっぷりカレー
　　　　（豚肉・アサリの水煮・玉ねぎ・人参・じゃがいも・
　　　　　ピーマン（緑・赤・黄）・しめじ・オクラ・トマト）
　　　・きゅうりとみょうがとチリメンじゃこのスダチ醤油和え

四国地方もやっと梅雨が明けたそうです。
今日は（も）めちゃくちゃ暑かったわ～～
珍しく朝から買出し＆午後は中学と高校へ・・・

かき醤油

昨夜の料理にも使った「かき醤油」はコレ！！
アサムラサキ社の商品です。
コレ１本で色々使えて便利です。

☆サーモンのお刺身☆他

今夜のメニュー
　　　・サーモンのお刺身
　　　・蒸しなすと茹で豚とみょうがのかき醤油和え（＋すだち）
　　　・いかの塩辛
　　　・味噌汁（しめじ・きゅうり・ちくわ）
　　　・プチトマト
　　　・ごはん

サーモンはお刺身用の短冊を買いました。ちょっと奮発！
たっぷりあって嬉しいわ♪（実はサーモン好きなんです）


☆　　　　☆　　　　☆　　　　☆　　　　☆　　　　☆　　　　☆　　　　☆


昨夜の『桜蘭高校ホスト部』（#16）・・・
ハルヒと光がデートするお話。原作の中でもでも好きな話の１つです。
このデートで、「相手を思いやる気持ち」を光に学ばせようってことなのね！
普段ちょっとおとなしい感じの馨だけど、光よりは大人なんだ。。。
最後には光もちょっとだけ成長できたみたいでよかったです。

☆天ぷら☆他

今夜のメニュー
　　　・天ぷら（ししゃも＆なす）
　　　・きゅうりとしらすのスダチ醤油がけ
　　　・スモークサーモン
　　　・納豆
　　　・いかの塩辛
　　　・トマトとモロヘイヤとベーコンのスープ
　　　・ごはん