【今夜のメニュー】
ハンバーグ（ごまマヨソースがけ） レタス・キャベツ・プチトマト・豆苗 カリフラワーと白菜とあらびきウインナーのクリーム煮 豆腐（チンしてます） 吉野家のキムチ ごはん今日も寒い一日でしたね。
でも晴れていたので洗濯物も乾きましたよ～。
今夜はハンバーグ♪
ソースは、ごまだれやマヨネーズやその他いろいろな調味料を適当に混ぜ合わせて作りました。
すりごまもたっぷり入ってます。
【今夜のメニュー】
ハンバーグ（ごまマヨソースがけ） レタス・キャベツ・プチトマト・豆苗 カリフラワーと白菜とあらびきウインナーのクリーム煮 豆腐（チンしてます） 吉野家のキムチ ごはん今日も寒い一日でしたね。
でも晴れていたので洗濯物も乾きましたよ～。
今夜はハンバーグ♪
ソースは、ごまだれやマヨネーズやその他いろいろな調味料を適当に混ぜ合わせて作りました。
すりごまもたっぷり入ってます。
【今夜のメニュー】
チキンカツカレー（チキンカツ・玉ねぎ・金時人参・コーン・トマト缶・ゴーヤ・ベビーホタテ） サラダ（レタス・キャベツ・豆苗・プチトマト・ツナ・粉チーズ）今夜はカレーライス
肉類が入っていないので（ベビーホタテは入ってますが）、
小さめのチキンカツを揚げてチキンカツカレーにしました♪
手間はかかったけど美味しかったです
【今夜のメニュー】
焼き鳥（またまた焼き鳥屋さんのです） さつまいもの天ぷら プチトマト 海苔たっぷり大根サラダ（すだち） うどん（ごぼう巻・ネギ）今夜は寒いのでおうどんにしました。
皮をむいてしまいましたが、これはさつまいもの天ぷらです
海苔たっぷり大根サラダもまた作りました。
意外にも、このサラダにはオリーブオイルが使われているんですよ
【今夜のメニュー】
ラム肉とキャベツと舞茸のタレ炒め 白菜・人参・ちりめんじゃこの自家製すだちポン酢和え レンジ蒸しじゃがいも（ノンオイルドレッシングがけ）・レタス スープ（白菜・ネギ・舞茸・わかめ） ごはんラム肉 ・・・ カレーにしようと思って買ってあったのだけど、
気が変わって炒め物に使いました。
今夜のじゃがいもも当選品です。
まだありますよ～～
【今夜のメニュー】
じゃがいもと鶏肉のコンソメ蒸し煮（じゃがいも（当選品）・鶏もも肉・コーン） うまかつ 海苔たっぷり大根サラダ（すだち） プチトマト 吉野家のキムチ スープ（白菜・ネギ・豆苗・わかめ・ポールウインナー） ごはん
この、「じゃがいもと鶏肉のコンソメ蒸し煮」は、
山本ゆりさんのレシピ本（雑誌の付録）を参考にしました。
レンチンでできるので手間ナシです
「海苔たっぷり大根サラダ」は、昔はなまるでやっていたもので
我が家ではもうすっかりおなじみです♪
今回はすだち使用。
【今夜のメニュー】
タコのお刺身（山盛り！） ごぼう巻と大根の煮物（タコの頭入り） 松前漬（頂き物） いか入りじゃが玉と野菜のスープ（じゃが玉・白菜・ネギ・金時人参・味えのき・豆苗） ごはん昨日に続いて今日もいか入りじゃが玉を食べました～♪
美味しいので、昨日２パック買ってあったの
今日のおやつはチョコシュークリーム
夕食前なのに食べちゃいました～
【今夜のメニュー】
鶏だんご鍋（鶏だんご・白菜・ネギ・味えのき・厚揚げ・いか入りじゃが玉・自家製すだちポン酢） ハムたまごサンドフライ（お惣菜） 富山県産カニクリームコロッケ（お惣菜） レタス＆プチトマト 吉野家のキムチ ごはん画像には写っていませんが・・・
自家製ゆずポン酢やすだちポン酢は
果汁多めなので市販のポン酢より酸っぱいと思います。
そこに一味唐辛子をかけて。
お野菜がたっぷり食べられます
【今夜のメニュー】
ガパオライス（合挽きミンチ・ネギ・金時人参・ゴーヤ・コーン・卵・プチトマト・ごはん … ） スープ（白菜・ネギ・豆苗・わかめ・ウインナー）今夜はタイ風のガパオライスを作ってみました。
材料は家にあったもので。
本当はピーマンやパプリカがあったらよかったのだけど、
なかったので金時人参や冷凍保存してあったゴーヤを入れました。
結構ボリュームがあるので、他はスープのみです。
【今夜のメニュー】
じゃがいもとゆで卵のチーズ焼き（じゃがいも（当選品）・卵・ポールウインナー・とろけるチーズ・粉チーズ）
鶏の唐揚げ・レタス・プチトマト 焼き厚揚げ（男前厚揚げ） ほうれん草のごま和え 松前漬（頂き物） ごはん今日は午前中は曇りがちでしたが午後からは良いお天気になりました。
この土日も晴れるようなので ・・・ やること沢山で～す！
【今夜のメニュー】
お刺身 豚肉と野菜のトマトソース炒め（２日目） 生きざみ昆布とヤリイカのバター醤油炒め 味噌汁（男前厚揚げ・わかめ・キャベツ・ネギ） ごはん豚肉と野菜のトマトソース炒めは、昨日たくさん作ったので今夜も登場です。
今（23時半頃です）、外は強風が吹き荒れていてコワ～イ
★☆★
当ブログに関係のないコメントや不快なコメント等は予告なく削除いたします。
