☆合鴨の肉団子入りスープ☆他

今夜のメニュー
　　　・合鴨の肉団子入りスープ
　　　　（合鴨肉団子・キャベツ・椎茸・ネギ・もやし・庭で採れたニラ）
　　　・太刀魚のフライ 千切りキャベツ＆きゅうり添え
　　　・みょうがのおかか和え
　　　・ごはん

栗ようかん

頂き物の栗ようかん。
頂いたのはだいぶ前なんだけど・・・
未開封の状態だとかなり日持ちするらしいです。
（来年5月までって書いてあった ）
でもやっぱり早目に食べてしまおう！・・・ってことで本日いただきました。
ん・・・かなり甘かったです

☆シイラと野菜の炒め物☆他

今夜のメニュー
　　　・シイラと野菜の炒め物（シイラ・茄子・人参・ネギ）
　　　・切り昆布と大豆と人参の煮物
　　　・いかキムチ
　　　・味噌汁（油揚げ・大根・ネギ・庭で採れたニラ）
　　　・ごはん

☆炒飯☆他

今夜のメニュー
　　　・炒飯（卵・ベビーホタテ・ネギ・庭で採れたニラ）
　　　・ししゃも
　　　・手羽先の唐揚げ
　　　・水菜

昨夜の『ほんじゃに！』は書でした。
まだパァーッとしか見ていないんだけど・・・とりあえず一言。
忠義、『侍』はちょっと。。。何でよりによってその字を書くかなぁ
理由は何であれ、『侍』を忠義が選んだことが嫌。
書のダウンロードできるらしいけど・・・しないよ。したくない。
イタイファンでごめんね。。。

☆冷し中華☆他

今夜のメニュー
　　　・冷し中華（玉子・ハム・キャベツ・みょうが）
　　　・ぶりのペッパー焼き
　　　・豆腐
　　　・みょうがの塩漬け入りミニおにぎり

今日の徳島はとっても暑かったです。
なので冷し中華にしてみました。まだ夏気分♪
たぶん今年最後の冷し中華になるかなぁ～と思います。
きゅうりがなかったので千切りキャベツで。（でも美味しい）

今、我が家には山ほど「みょうが」があります。
お義母さんに貰ったんだけど・・・。勝手に生えてくるんだって。
みょうがはちょっと苦手な息子も、天ぷらにしたり、
今日みたいに塩漬けにしておにぎりにするとよく食べます。
私や娘はむしろ好きなくらいで、
今日のお昼の焼きそばにもたくさん入れちゃいました～。
（今日のお昼は娘も一緒でした）

みょうがを食べ過ぎると物忘れが酷くなるとか色々言いますけど、
そんなことないと思いますよ。
かえってスッキリ爽やかになって絶好調（！？）です
・・・っていうか、みょうがを食べても食べなくても、
忘れる時は忘れるものです

☆牛丼☆他

今夜のメニュー
　　　・牛丼（牛肉・玉ねぎ・糸こんにゃく・えのき）
　　　・ゴーヤとちくわのかき揚げ
　　　・ごま豆腐

かき揚げにする時のゴーヤは、
塩もみしたり氷水につけたりしなくていいのでお手軽です。
それなのにほとんど苦味も感じられないのでオススメです！

☆ハマチのお刺身☆他

今夜のメニュー
　　　・ハマチのお刺身
　　　・きすのチーズフライ
　　　・千切りキャベツ
　　　・豆腐（ゆば乳の姫とうふ）
　　　・ミョウガのおかか和え
　　　・豆もやしとえのきとネギの炒め物
　　　・ごはん

★当選★

◎オリジナルギャルソンエプロン（三立製菓）
　　クローズド懸賞。これはWチャンス賞です。
　　当選人数は1000名。
　　真っ赤が可愛いエプロンです

☆天ぷら☆他

今夜のメニュー
　　　・天ぷら（太刀魚・ミョウガ）
　　　・シイラ（魚）と大根のスパイス炒め
　　　・ゴーヤのごま味噌サラダ
　　　・栗入りお赤飯（頂き物です）

ゴーヤはこのところコレばかり。
たくさん（ゴーヤ２～３個分？）作ってもペロリと食べれちゃいます。

☆太刀魚のみりん干し☆他

今夜のメニュー
　　　・太刀魚のみりん干し
　　　・お取り寄せのハム
　　　・味噌汁（合鴨の肉団子・人参・玉ねぎ・えのき・わかめ・油揚げ）
　　　・炊き込みごはん（ツナ・人参・キャベツ・えのき）