| 年月日 | 目的地 | コメント | 平均時速
（グロス） | 距離 |
◆ツーリング◆ |
| 23/12/27 | 江の島 | 境川をFCXで走り納め | 16.8km/h
（19.1km/h） | 58.9km |
| 23/12/25 | 和田峠 | 激坂に1年4カ月ぶりチャレンジ。上野原でランチ後、宮ヶ瀬クリスマスへ | 14.3km/h
（16.3km/h） | 123.1km |
| 23/12/21 | 開成 | 「金太郎かまぼこ」手に入らず。ランチは役場前の餃子専門店 | 14.9km/h
（17.6km/h） | 112.4km |
| 23/12/18 | 牧馬峠 | FCXのシェイクダウン。ランチは日連の大和屋で担々麺 | 14.0km/h
（16.2km/h） | 95.4km |
| 23/12/11 | 真鶴旧道 | 冬の恒例行事、真鶴旧道へみかんの買い出し。ランチは丸源 | 19.6km/h
（17.8km/h） | 126.7km |
| 23/12/4 | 峯の薬師 | 激坂林道上り展望絶景の峯の薬師へ。ピークには姿三四郎がいた | 16.8km/h
（13.4km/h） | 105.3km |
| 23/11/30 | 大雄山 | 激坂の大雄山へ上るが紅葉はピーク過ぎ。ランチはのんき亭 | 18.0km/h
（15.7km/h） | 118.3km |
| 23/11/27 | 大山〜日向薬師 | 紅葉狩りライド。ランチは久々沖縄そば | 15.9km/h
（13.2km/h） | 79.7km |
| 23/11/22 | 震生湖 | 紅葉色づき始めの震生湖へ。大井町で富士山と大山一望のご利益ポイント発見 | 17.9km/h
（15.3km/h） | 103.5km |
| 23/11/21 | 三増峠 | 近所を軽く。ランチは卵菓屋で「とろとろオムライス」 | 17.3km/h
（14.0km/h） | 52.5km |
| 23/11/2 | 三浦半島 | 洋光台から三浦海岸へ。約1カ月半ぶりの100キロ超え | 20.1km/h
（17.9km/h） | 119.7km |
| 23/9/25、26 | 小出川
日向薬師 | 彼岸花を目指して2日連続でのんびりライド。ランチはともに豚バラ料理 |
| |
| 23/9/14 | 藤野 | 大垂水峠〜藤野〜牧馬峠〜三増峠。ランチは「ふじの食堂 ありんこ」でカツカレー | 16.6km/h
（14.2km/h） | 103.3km |
| 23/9/11 | 道の駅どうし | 道の駅どうし往復の123キロ。ランチは古民家風お店でわらじカツ丼 | 18.2km/h
（15.8km/h） | 123.3km |
| 23/9/5 | 真鶴 | TREK DOMANEで初ロング真鶴往復130キロ。Di2は楽チン | 19.8km/h
（16.3km/h） | 130.5km |
| 23/8/31 | 江の島 | TREK DOMANEのシェイクダウンで江の島往復 | 18.2km/h
（15.1km/h） | 69.1km |
| 23/8/26 | 久比岐自転車道 | 直江津到着後に久比岐自転車道を道の駅能生まで往復。そしてまさかの結末が… | ？km/h
（？km/h） | 65km |
| 23/8/26 | 直江津集合 後編 | 千曲川サイクリングロードから直江津へ | 19.2km/h
（16.4km/h） | 111.5km |
| 23/8/25 | 直江津集合 前編 | 七里岩ライン〜八ヶ岳エコーライン〜白樺湖〜上田 | 17.1km/h
（14.9km/h） | 229.4km |
| 23/8/18 | 相模金子 | 大井町、中井町のアップダウンコース。ランチは相模金子のお手頃食堂 | 17.5km/h
（15.5km/h） | 110.0km |
| 23/8/10 | 秦野戸川公園 | 座間〜秦野戸川公園と満開のひまわり巡り | 17.7km/h
（15.0km/h） | 92.9km |
| 23/8/8 | よこやまの道 | グラベルロードでトライも階段続きたまらず撤退 | 13.5km/h
（10.7km/h） | 58.3km |
| 23/8/4 | ソレイユの丘 | ひまわり満開のソレイユの丘へ。ランチはあぶずり食堂 | 19.4km/h
（16.1km/h） | 103.6km |
| 23/7/30 | 千曲川CR | 初の千曲川サイクリングロード。長野〜上田往復のど平たん90キロを行く | 18.9km/h
（16.1km/h） | 95.5km |
| 23/7/25 | 小倉橋〜城山湖 | 小倉橋に再び巨大横断幕。2周年版はピンクが基調 | 17.7km/h
（14.9km/h） | 62.1km |
| 23/7/19 | 日向林道 | 小田原・日向林道へ久野古墳経由でヒルクライム。帰路はひまわり畑ひとり占め | 17.4km/h
（14.7km/h） | 124.4km |
| 23/7/12 | 神の川林道 | 旧道志みちから神の川林道へ。犬越路へは全面通行止めで行けず | 18.3km/h
（15.3km/h） | 104.9km |
| 23/7/7 | つるつる温泉 | 11年ぶりつるつる温泉。梅野木峠はまたしても行けず | 18.9km/h
（15.8km/h） | 105.1km |
| 23/7/3 | 裏ヤビツ | 日陰たっぷり天然クーラーの裏ヤビツをのんびりと上る | 17.9km/h
（16.2km/h） | 106.3km |
| 23/6/27 | 強羅 | あじさいライドその5。強羅の一番坂、二番坂はDNS | 19.1km/h
（17.7km/h） | 130.6km |
| 23/6/25 | 日陰道 | 日向の日陰道（ひなたのひかげみち）へ。あじさいライドその4 | 16.6km/h
（15.4km/h） | 60.2km |
| 23/6/21 | 葉山 | あじさいライドその3は境川〜葉山〜八景島〜円覚寺 | 18.7km/h
（15.2km/h） | 102.1km |
| 23/6/20 | 秦野戸川公園 | あじさいライドその2。グラベルはぬかるんでいて断念 | 16.3km/h
（14.5km/h） | 100.2km |
| 23/6/18 | 和見峠 | 七不思議伝説の地・和見に激坂林道「和見棚頭線」 | 17.4km/h
（15.9km/h） | 133.5km |
| 23/6/13 | 開成 | グラベルロードで開催中のあじさい祭りへ。帰りは大井町の山の中を散策 | 16.5km/h
（14.4km/h） | 105.5km |
| 23/6/5 | さつきの郷 | 平均10％最大18％の激坂。ランチはお初の小田原魚市場食堂 | 19.1km/h
（16.7km/h） | 130.3km |
| 23/6/1 | 三浦半島 | 梅雨の晴れ間に三浦半島へ | 21.2km/h
（18.2km/h） | 129.6km |
| 23/5/22 | 仙台 | 復興した仙台亘理自転車道を走る。夜は同期会in仙台 | 18.3km/h
（16.1km/h） | 37.2km |
| 23/5/21 | 八戸 | うみねこの蕪島、ジョーズ、種差海岸、そして八戸キャニオンを巡る | 15.8km/h
（12.6km/h） | 84.5km |
| 23/5/9 | 鶴峠 | キツいアップダウンも集落巡りに癒し ランチは水車挽きの手打ち蕎麦 | 17.9km/h
（15.7km/h） | 146.2km |
| 23/5/4 | 尺里峠 | 山北側から尺里峠。寄側よりキツいよ〜 | 18.1km/h
（16.4km/h） | 120.1km |
| 23/4/23 | 富山湾 | 富山湾サイクリングロードを新湊から氷見まで。立山連峰見えた！ | 20.4km/h
（12.1km/h） | 60.4km |
| 23/4/13 | 大野山 | 酒匂川沿いから激坂・大野山登坂。絶景の富士山は雲の中(T_T) | 19.8km/h
（16.0km/h） | 140.1km |
| 23/4/10 | 山中湖 | 山中湖で「優勝」の富士山。明神峠から山北へ。ランチは珠亭で煮かつ定食 | 19.7km/h
（15.5km/h） | 163.3km |
| 23/4/5 | 談合坂 | 葉桜と桜吹雪のお花見ライド。旧甲州街道で談合坂へ | 19.2km/h
（15.8km/h） | 128.2km |
| 23/3/14 | 厳道峠 | アキバ裏に刺激され、金波美経由で。ランチはお初のビストロラント | 17.8km/h
（14.6km/h） | 130.4km |
| 23/3/7 | 松田町 | 松田町リベンジ成功。広域農道から久々に大雄山最乗寺へ | 19.9km/h
（15.6km/h） | 127.3km |
| 23/3/1 | 松田町 | 松田町の桜まつりへ。公園へは渋滞で上れず。ランチは山北「ポッポ」でカキフライ定食 | 20.3km/h
（16.1km/h） | 116.2km |
| 23/2/21 | 十三峠 | 田浦からのの字坂〜十三峠〜塚山公園の絶景。ランチは味美食堂で穴子丼。最後は三浦の河津桜 | 20.7km/h
（15.7km/h） | 122.2km |
| 23/2/14 | 城ヶ島 | 行ってこいのど平坦ランチライド。気さくすぎる食堂発見 | 22.0km/h
（17.7km/h） | 118.6km |
| 23/2/12 | 山北つぶらの公園 | 激坂上るも富士山は雲の中。南足柄〜小田原広域農道経由で帰宅 | 19.4km/h
（16.5km/h） | 146.4km |
| 23/2/6 | 曽我梅林 | 曽我丘陵から大井町の激坂へ。梅の見ごろはもうちょっと先 | 18.5km/h
（15.0km/h） | 115.3km |
| 23/2/1 | 宮ケ瀬周辺 | 厚木deサイクル・デジタルスタンプラリー。宮ケ瀬周遊コースもコンプリート | 18.3km/h
（14.7km/h） | 82.0km |
| 23/1/30 | 厚木周辺 | 厚木deサイクル・デジタルスタンプラリー。厚木市内＆大山コンプリート | 17.2km/h
（10.9km/h） | 82.7km |
| 23/1/26 | 久里浜 | 骨折ほぼ完治。F・マリノス・スポーツパークへ。ランチはよこすかポートマーケットで | 20.9km/h
（15.4km/h） | 108.7km |
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