トッシーです、元気です。
とはいうものの、最近困ったことが・・・。
私は今、右手右足、いわゆる半身麻痺なんですが、手のほうは1年前から痛みが出るようにはなりました。
でも、まだ何とかいいんです。こうしてパソコンも打てますし、箸もまあ使えます。
文字を書くことは・・・、元々が下手!(笑)
ただ足のほうで、最近困ったことが起きているんです。
調べると、痙縮(けいしゅく)と言うそうなんですが、私の場合は、足の指が内側へ回るようになって、歩くと痛みが出るようになりました。
こうなると、ウォーキングも負担に・・・。
何とかしないといけませんよね。
でも、大丈夫、何とかなりまっせ! デス。(笑)
ZOOMの利用が増えました!
最近、素敵なことに縁ができました。
ジブリッシュ、つまり、めちゃくちゃ言葉です。
実はこれ、今までにも笑いヨガの中ではやっていたことですが、それが3週間ほど前に、笑いヨガ仲間から教えていただきました。
それが、オンラインで「ジブリッシュ!」
教えてくれた彼女は、今、ジブリッシュにはまっていると・・・。(笑)
私も早速申し込んで講座を受けたのですが、これが予想以上で、オンラインでもすごく良かったんです。
以来、機会あるごとに参加するようになりました。
その中には、以前から知っている人もおられましたが、ほとんどが初めての人ばかり。
私も、スッカリはまった、って感じですね。(笑)
そもそもこの自粛生活になってあまり出なくなってから、コミニュケーションの手段でやっていたのがzoomの利用。使い方がよく分からないまま初めて、今年になってからは結構やるようになってはいました。
それがこのzoomでのジブリッシュをやるようになり、その回数がグッと増えたという訳です。
こんなに笑ったの、4年ぶり!
実は先日、本当に久しぶりに笑いヨガで大笑いしました。
このオンラインで行う笑いヨガの良いことの一つが、私でも十分に楽しめるということです。つまり、リアルでやろうとしても、足がついて行かないので危ないんですね。
退院後に講演機会のあった時、二度ほどチャレンジしたのですが、転びそうになりました。それ以来、やっぱり笑いヨガはできないと諦めていたのです。
それが先日「ジブリッシュで笑いヨガ」と言う講座の時、15人ほどの笑い声と笑顔をパソコンの画面で見ながら、本当に面白くて心から笑えたんです。
この時思ったんですね。
やっぱりこれからは機会があったらジブリッシュをやろうと・・・。
この時の体験は実に嬉しいもので、オンラインで行うことがとっても新鮮でした。
あ~、久しぶりだったなあ~、笑いヨガで大笑いしたのって・・・。
もう、4年になったんだなあ~。
最近ブログは更新できませんでしたが、実は、ウェブサイトの編集をしていました。
以前とはだいぶ変わって、見やすくしたつもりです。よろしかったら、覗いてくださいね。
まだまだですが、ちょっとは良くなったと思います。
ウェブサイト「認知症介護の見方を変えよう!」https://happykaigo.jp
久し振りにブログを更新できました。
まずは、近況のご報告をさせていただきました。
今後とも、楽しくお付き合いいただければ嬉しいです。
いつもありがとうございま~す。トッシーi
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