ご訪問いただき、ありがとうございます。toshiで～す。
早速、昨日お約束しました、１４１ページで～す。（笑）
実際にやってみてねぇ～！
これはホント、面白いですよ。
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●言葉とイメージの自習●
５円玉に糸をつけたものを用意します。そしてスマイルシート（下の図）を机の上に置き、実験を始めます。まず氣持ちをリラックスさせ、図の真ん中に５円玉を垂らし、その５円玉に意識を集中させます。
５円玉が前後に揺れているところをイメージします。またはシートの縦線を意識し、上下に何度か、目で追います。次に声に出しても出さなくてもいいのですが、「前後に動く、前後に動く」とくり返し唱えます。そうするとホラ、５円玉が前後に動きはじめるでしょう。もちろん手を意識的に動かす必要はありません。
なぜでしょうか。もし。糸を木の枝に結び付け、「前後に動く」といくら熱心にイメージしたり唱えても動きません。ということは手に持った糸でないと動かないのです。つまり手が動かしているということ。でも意識的に動かしているわけではありません。無意識に動いているのです。
さっきの５円玉が動いたのが不思議だったのは、無意識に手が動いたから不思議だったのです。これでわかるように、私たちの行動には意識によるものと無意識によるものとがあるのです。意識を「表面意識」、無意識を「潜在意識」といいます。
●スマイルシート●
【スマイルシートの使い方】
上下左右の空欄の中に自分流の暗示用語を記入して、その通りにくり返し唱えると振り子が揺れます。するとどんどん潜在意識に刷り込まれ、実現に向かいます。
・・・・・・たとえば、左右や上下に「笑顔が出てくる」「ありがとうございます」「試験に合格」「集中できる」「豊かな富」「成功した」などなど。
または、上（右）に「試験に」と書き、下（左）に「合格」と書いてもＯＫ。
また、上（右）と下（左）に「試験に合格」と同じ言葉を記入してもＯＫ。
野坂礼子著 「人生を変える笑顔のつくり方」 より
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いかがでしたか？
笑顔つくりがテーマのこの本に、まさか、このような内容が書かれていたとは思いもよりませんでした。
この本、３～４年前に買った本ですが、買っただけで満足、多分、積読（つんどく）で終わってたんだと思います。
toshiがもってるのは文庫本で、小さい本です。でも、元々は初版本が２００３年に発行されたちゃんとした本なんです。
良かったです。ブログでご紹介させていただくようになって・・・。
今日、ブログ書きながら、この本のタイトルの凄さを改めて知りました。
人生を変える・・・でしたもんね。
凄いはずです・・・。
昨日のお約束、なんとか果たせそうです。
いつもありがとうございます。
また明日もご訪問いただければ嬉しいで～す。
私はツイテル ニコニコ 元氣。
ツイテル ツイテル ニコニコ 元氣！
お読みいただき、ありがとうございます。
toshiで～す。
今日の野坂礼子さんの本の中で、振り子の実験 （１４１ページ） というのがありましたが、この部分、飛ばしていましたので、明日ご紹介させていただきます。
（笑）
