ブルーベリーヨーグルトケーキ 2021-08-17 20:49:26 | たべもの ブルーベリーをふんだんに使って ちょっと酸味が強いかな そこで、はちみつ、ジャムをつけてみましたが...どちらも、う~ん ホイップクリームが合うかも keep going: ・スイム/2,600m まずは心拍を上げてみました いきなりペース泳 500m×1 インターバル(ハード) 150m×4 ペース泳 500m×1(55"/50m|プル) 板キック(イージー) 50m×8 自由レーン(2レーン幅)を時計回りで8周(500m) 壁キック無しの練習 C-dwn 100m « チェーンは交換したけれど | トップ | ちょっとシャワーラン »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます