雑木伐採と夕焼けラン 2022-01-08 21:34:53 | ランニング 午後、裏の雑木伐採と梅・柿の木の剪定を少し… そして… keep going: ・夫婦で夕焼けラン/11km(6’19”/km|126bpm) このコース、このペース