空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

結ばなくてもいい靴紐。

2021-10-05 21:46:10 | ランニング

ショート、ミドルのランシューズに使ってきましたが、週末の大会でトレランシューズに使ってみます。

バイクもフラットペダルにトレランシューズです…ドキドキ

 

keep going: 

・スイム/2,500m 2年ぶりに本番用ウェットスーツ

 100m×17 超マイペースで泳ぎ続けるスイマーを避けながら

 500m×1 刺激入れ(8'25")

 C-dwn 300m ウェットスーツを脱いで

本番用(2019)は水の弾きが違います しかし、ちょっと胸周りがきつくなりました。2年で成長...悲しいような、嬉しいような