モバイルバッテリー

NTTのポイントと交換

もらったけれど、使う時はあるのか

山に入る時くらいにしか必要ないかもしれませんが、非常時の為にフル充電しておきます。

 

keep going:

・AM6:25　朝ジョグ/7km（5’47”/km｜129bpm）　路面がぬれていたので、またまた二度寝

・バイク（固定ローラー）/30分　BGMは、小林旭「熱き心に」

　130rpmを越えると尻が跳ねだします