空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

眠い…

2018-03-30 21:33:56 | トライアスロン
今日のトレーニング:
・AM6:00 バイク(B)/25.8km(庄内湖南+レイクハマナバイクコース)
・夜ラン/5km(5'18"/km) 
 今日の昼間は眠かったぁ