空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

焦る

2015-08-20 22:11:17 | トライアスロン
今日のトレーニング:
・AM6:07 ラン/6km(5'17"/km) 突然の○意に3km地点でUターン。
 ところが、直近のWCは使用中 500m我慢して次のWCへ…セーフ
 う~ん、朝はこのコースが一番安心
・スイム/1,500m スーパーの閉店時間に間に合うように撤収
 牛乳、肉、豆腐、納豆、油揚げ……主夫か?