空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

後の祭り

2015-08-19 21:49:54 | ランニング
今日のトレーニング:
・夫婦で夜ラン/8km(5'46"/km) あと2週間はこの内容で
・夜中(早朝)のザーッという雨音に気が緩んで2度寝
 しかし、起きて外を見ると路面はしっかり乾いていました…後の祭り