炎天下でバーベキュー

長男夫婦の呼びかけでファミリーバーベキュー


嫁の両親＆妹も参加してくれ、賑やかに楽しめました。

しかし、夏のバーベキューは夕方からがいいかも？
とにかく、暑い

今日のトレーニング：
・スイム（北部）/1.300m　閉館間際に滑り込みました。
　おとといから「摂取＞消費」（カロリー）になっています。どうしよう