巣立ち間近

ぴよぴよの雛達があっという間に大きくなりました

巣立つ日が近くなると寂しくなる親心

今日のトレーニング：
・久～しぶりに夫婦で夜ラン/5km（6'02"/km）
　食後のスイーツの為…って、これじゃ200kcalも消費しないと思いますが
　XR'92mama曰く「再々起動」　まずは2ヶ月のベーストレーニングだね…