自家製ブルーベリージャム

老母が育てたブルーベリー

XR'92mamaがジャムを作り…
マロンさんからいただいたヨーグルトに乗せると美味しさ倍増


今日のトレーニング：
・スイム（北部）／2,500m（レストなし2,250m＋激遅板キック150m＋クールダウン100m）　
　今夜はガラ空き、1レーン貸し切りでした