尉ヶ峰リカバリーラン

XR'92mamaの脚の回復状態を確認する為に、お気に入りのビューポイントまでトレランしました。


AM9:00　前回と同じ登山口をスタート


往復:8.7km


往路:54分　復路：46分

風が強く、寒い1日でした


お気に入りの景色を見ながらカップラーメンを・・・


風が強くて参りました
コンロの火が突風で消えるのを初めて経験しました。
また、レギュラーカートリッジではお湯がなかなか沸かなくて　
寒冷地用を持参するべきでした・・・

さらに、尉ヶ峰を境に東西の気温の差を体感しました。
これも風の影響でしょうか？



ところで・・

問題のXR'92mamaの脚はまだ少し右膝に違和感があるようです。
それでも、来月の新城トレイル11kmはなんとか行ける・・・かな？


手の振りが課題だね。

僕はコンロとカップラーメン用の水を背負って




う～ん、トレーニングになったような、ならないような・・・

そして、家庭菜園に直行して里芋を収穫、さらに実家の畑を手伝いました

やっぱりこれが一番おしゃれ？

「必殺！ランニングウェアに農作業着の重ね着」

帰宅後、急いで自転車のトレーニングに出かけるも・・・

強風に挫折して5kmでUターン　　義母の顔を見に行きました

慌しい1日でした。
思うようなトレーニングは出来ませんでしたが、楽しく過ごすことが出来ました。
（今のところ、花粉も大丈夫・・・）

あっ、今日は浜松シティマラソンでした。

あちこちで「シティマラソンは走るんですか？（走った？）」って聞かれました。
さらに、「いつもの所にいませんでしたよね？」と電話もいただきました。

「すみません　今年は応援にも行かなくて・・・だって寒いんだもん」