空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

プールプログラム申し込み

2013-02-27 22:23:28 | トライアスロン
泳力アップを目指して(藁にもすがる思いで)4月から浜松市北部水泳場の「トータルスイム」(10回)を受講することにしました。

今日のトレーニング:
・Swim 2,000m 片手クロール、左呼吸、ビート板キックを練習しました。
 左呼吸は少しコツが掴めてきましたが、片手クロールとビート板は邪魔にならないように空いているコースでひっそりと…