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たまには写真を
(2024-07-05 20:10:09 | 自転車)
今日の一歩: ・AM5:00 バイク(B)/40.9km(奥山A|27.9km... -
KONAジャージ
(2024-06-25 21:13:54 | 自転車)
今日の一歩: ・AM5:25 バイク(B)/40... -
XOSSとGARMINで距離が違う
(2024-05-27 20:13:31 | 自転車)
今日の一歩: ・AM5:00 バイク(G)/40.2㎞(奥山|27.6㎞/h)... -
泥(と疲れ)を落とす
(2024-05-19 20:10:51 | 自転車)
今日の一歩: ・AM5:40 ジョグ/5㎞(6'... -
ペースを比較
(2024-05-13 20:49:01 | 自転車)
バイク(ぐるっと浜名湖)のペースを比較 昨日 2年前 スイム・ラン... -
ガーミン充電切れ
(2024-05-10 20:57:42 | 自転車)
今日の一歩: ・AM5:20 バイク/40.9㎞(奥山往復|23.5km/h|... -
ボトルがない
(2024-04-25 21:01:50 | 自転車)
今日の一歩: ・AM 5:10 バイク(G)/48.6㎞(ぐるっと浜名湖|25... -
チーム対抗4時間耐久
(2024-03-31 20:12:43 | 自転車)
僕のチーム(60歳×2人)は1周2.2kmのコースを36周してカテ... -
開花状況を偵察
(2024-03-28 21:46:24 | 自転車)
AM5:45 バイク(G)/26.8㎞(109bpm) 花の開花状況を見てきまし... -
ついに自転車レース参戦
(2024-03-19 20:52:24 | 自転車)
ついに(とうとう)XR'92mamaがエントリー トライアスロン仲間に誘わ... -
ふくらはぎがピキッ(ギューッ)
(2024-03-14 22:14:15 | 自転車)
今日の一歩: ・バイク(B )/48.8km(... -
ガーミンが行方不明
(2024-03-12 21:35:32 | 自転車)
あちこち探してもEdgeが見つからず、諦めかけていたら... -
新バイク完成
(2024-01-20 19:24:12 | 自転車)
トライアスロンショップに似合わない子供用自転車 孫娘への誕生日プレゼント ... -
ニューヘルメット
(2024-01-11 21:48:29 | 自転車)
新しいヘルメットは定番のOGK …と言っても、これ... -
全力疾走
(2024-01-02 22:02:45 | 自転車)
正月二日目、孫達と自転車三昧 まずはオフロード 周回コースに移動して..... -
Avalancheのポジションを調整
(2023-12-29 21:18:15 | 自転車)
写真を見ると、上半身が窮屈そう ステムを短くしたら(80... -
チーム対抗4時間耐久
(2023-12-10 23:17:58 | 自転車)
トライアスロン仲間3人のチームで無事完走しました 田原中央公園の特設コース... -
ジテ通で調整
(2023-12-06 19:30:03 | 自転車)
Avalancheで通勤 シフトレバーの角度とリアディレイラーのロー側を調... -
ポジション調整
(2023-12-05 21:30:09 | 自転車)
Avalancheのハンドルとレバー類の位置と角度を調整しました ほんの少... -
試走の帰りは真っ暗
(2023-12-03 19:45:12 | 自転車)
午前中は仕事、昼食を食べてから… 義兄に頼まれた...