空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

自然とふれあう

2024-07-07 19:26:32 | しいたけ / 野菜作り/芝桜

熱中症警戒アラートが出ているのに...

ジャガイモを収穫

スイカをナデナデ「大きくな~れ」❤️

お土産のブルーベリーを摘みました😊

バッタに触ってみました👍️

うちに来た時は普段出来ない経験をさせたい...

息子(の嫁さん達)に苦笑いされるじいじとばあばです😅

 

今日の一歩:

・AM5:00 バイク(B)/40.9km(奥山A|29.9km/h|134bpm|71rpm) → ラン/2km(5'30"/km|141bpm) ブリックランが走れず