春は基本体調不良気味な気がしますが、薬のせいなら多少は改善も期待できるかも？

　奈良市の今朝の最低気温は１１．１℃、昼の最高気温は１６．５℃、五條市の今朝の最低気温は１０．６℃、昼の最高気温は１６．２℃でした。さて、昨日は五月晴れで終わればよかったのですが、夜になって雨が降ってきました。その雨も朝には上がって通勤時には日も差していましたが、程なく曇って、昼ごろからは雨が降ってきました。以前見た予報では次の雨は土曜日頃の予定だったように記憶しているのですが、明日一旦雨が上がった後は水曜日から向こうはずっと雨の週間予報が出ています。沖縄は梅雨入りしていると聞きましたが、これではこちらもまるで梅雨入りしているみたいです。そんな状況なので気温も上がらず、今日はやたら肌寒い日中でした。帰りの車もあまりに寒いので暖房を入れたくらいですが、明日も気温が上がらないなら服装に気をつけて一枚余分に羽織るものを持っていったほうが良さそうな気がしています。

　さて、今日は月に一度かかりつけ医で高血圧・心筋梗塞絡みの薬を処方してもらう日で、仕事帰りに寄ってきました。本来ならお変わり無く、ということで同じ薬を出してもらって終わりなはずなのですが、この所ずっと腹具合の悪い日が多いことや、連休前くらいから就寝前血圧が上１００を切るような日が相次ぎ、昼間も少しフラフラとめまいがする日が出てきたことから、少し投薬の内容を換えて血圧関連の薬を減量、腹具合については、胃を荒らす血栓抑制剤に対応して処方されている胃酸抑制剤が効き過ぎて腸に負担がかかっていたり腸内細菌叢に異常が生じているのかも知れない、とのことで、少し効き目の弱いものに変更してしばし様子を見ることになりました。まあ１月単位で様子を観るのですから、期間中多少血圧が上下しても大勢に影響はなく、一ヶ月後の調整で十分対処できるとの判断なのでしょう。これで少し腹具合が落ち着き、昼間もしゃっきりしてくればありがたいのですが、日頃の食生活や運動習慣も合わせて見直していかねば今度は血圧が上がりすぎてよりきつい薬に変えることになったりしては困ります。
　しかし世の中も連休疲れ？　なのか首都圏では電車がしばしば急病人発生で遅れたそうですね。あんまり休みが長いと休み明けに仕事用へ心身切り替えるのが大変で難儀するものですが、これは一種の時差ボケみたいなものなのか、あるいは日頃から仕事し過ぎで休みの日とギャップが大きくなりすぎているせいなのかもしれませんね。