3/6(Wed)

Tシャツ,上下ジャージ,薄手+防風手袋,マジックスピード

23:25～
■矢作川堤防(反時計回り)
1 4:26 4:26 117 125 178 186 1.26
2 8:51 4:25 130 140 183 187 1.24
3 13:07 4:16 132 137 182 187 1.28
4 17:35 4:28 133 140 182 189 1.23
5 22:22 4:47 137 142 180 186 1.16
6 26:56 4:34 139 146 182 186 1.20
7 31:39 4:42 142 146 179 185 1.19
8 36:26 4:48 151 169 179 185 1.17
8.14 37:06 0:39 149 150 180 181 1.17
Ave 37:06 4:34 136 169 181 189 1.22

米津橋のつもりでスタートしたが、3km過ぎからペースが落ちる。先週末の金土日でアトピー・花粉症が悪化し、頭・顔・眼が痒い。痒いというか痛い。たまらず米津橋を断念。

計 8.14km