”腹斜筋”の凝りほぐす指圧師、歩行に必須筋肉！

ビッシリ灰色の雲に覆われた早朝、秋雨前線が本州の南の海上に延びています。天気図が秋らしくなってきました。前線は夜にかけて徐々に北上し、本州の陸地に近づきます。曇り空の所も、次第に雨雲がかかってきそうです。（tenki・jp)

「豊島区は全国でいちばん注目されている。昨年に新庁舎が完成し、今年7月には地元の小池百合子氏が都知事に選出された。いよいよ”時が来た”という思いだ」。8月8日、豊島区内で開催されたシンポジウムでマイクを握った高野之夫・豊島区長の声が熱を帯びた。(東洋経済オンライン)　

8：30分　整体・鍼灸院「むくの木の森」左片麻痺硬直治療に訪れる。月曜日午前（8：00～12：00）勤務の按摩・マッサージ指圧師Ｎ先生は岸和田市から車運転通勤。今朝は日曜日明けで幹線道路の大混雑で遅れられ、8時治療予定の患者さんも待機中。

急ぐこともなくゆっくり物理療法受診、「超音波治療器オンパー」浴槽内に、両腕を漬け込み10分間指先からの超音波刺激で血行促進を図る。

青ベッドに仰向きで寝転ぶ、前屈み姿勢の腰筋・脊椎筋が真直ぐに伸びて心地良さは格別、温熱盤を腹部・足首に当てがわれ温熱と刺激が眠気を誘って睡眠状態に陥る。

按摩・マッサージ指圧師Ｎ先生の治療は、仰向き姿勢「鍼」で始まる。背面肩甲骨筋⇒左右下肢の”踝”クルブシの外・内に計5本、ハリ手技効果 は左上肢の稼働に、踝クルブシは歩行増進にと推察する。

按摩・マッサージ指圧師Ｎ先生の治療は、背面の脊椎筋の矯正からスタート、両手で撫でながら歪みを確認、軽く指圧を掛けながら力を抜く動作を丹念に繰り返される。

大殿筋へ移行してからも指圧マッサージパワーは変わりなし、仕上げは先生ベッドに上がって中腰姿勢で頸椎（7椎）～脊椎寛骨を同じ手法で指圧手技。

「仰向き姿勢」戻っての最高快感度期待は頭蓋骨重量の緩和施術、首筋のゴリゴリを巧妙な指先でシコリをほぐされ、頭の位置を左右に動かしながら”ばね線”の如く硬い傾斜筋の緊張を解き放つていかれる。

右横根姿勢では、左横腹筋を叩きながらゴシゴシと揉み解し、理由聞くと歩行時に肩を引く際に腹斜筋の柔軟性が非常に大事。
股関節歩行には右手（右肩も）が前に、左手（左肩）は後ろが基本、その為には左脇腹を柔軟にしておく必要があると診断される。

午後は13：00　きずなの家「ほっこり庵」訪問、ＮＰＯスマイルズ西山代表に、ご依頼していた第10回「よっといで あそびにいらっしゃい」チラシ作成（案）をパソコンに表出いただく。
カラー・フオントが全面的に変更され雰囲気が一変した感じ、追加原稿に午後の主演者名の加筆をお願いする。
「ほっこり庵」本日のイベントは無く西山代表もゆったり気分のご様子。2階蔵書の借用を申し出ると、どっさり下ろして来られ恐縮。書籍3冊、単行本9冊を無期限でお借りする。

14：00「ぷらざこむ1」入館、～ご近所さんの底力」～防災・減災取り組み展の午後の当番を務める。
ギャラリーを熱心に見学された来館者にアンケート記入をお願い、快く引き受けていただき感謝申し上げる、ご質問は、「ネットで見られますか？」、宝塚市のホームページをご覧下さいと案内する。