先週イベントが重なりご無沙汰した医療法人 オーロラ会「デイサービスセンター 小林」にて昼食無しの4時間「パワーリハビリ」に励む。準備体操の後、
レッグエクステンション・フレクション(下の写真)・・・骨盤帯、下肢トレーニング用のマシンです。骨盤周囲の安定性、可動性を向上させる事により、歩行動作の改善を図ります。
行動変容のリハビリのお蔭で歩いて日帰り旅行に行ける様になりました。ヒップアブダクション(上の写真)・・・レッグと同じく骨盤帯、下肢トレ用器械です。膝周囲の安定性を向上する事により、起立や歩行、階段昇降動作の改善を図ります。
動作性と体力が向上したのはこのマシンの力が大きいと思います。