月に17回整骨院に行きました

この1ヶ月でなんと17回！
すごいな～、自分でもそう思います。
今日も行くから18回だ。

院長さんはやる気満々のおにーさんで、笑顔でぐいぐい押して来ます。
毎回涙無しでは帰れない・・・。
サド・・・。
でもさすがにそれだけ通っていたら、だんだん変化が現れ始めました。

今も痛いことは痛いですが、朝、ベッドから起きるのに激痛ってことはなくなりました。
それに朝、腰が曲がらなくて顔が洗えないという症状も軽減してます。
歩いている時も、身体がスムーズに動く感じ。


自分の体がどれだけ異常な状態にあったのか、自覚が深まりました（笑）
やっと普通の（？）腰痛ってレベルになってきたところなのかな？
今後もストレッチなど精進しようっと。

ヒールの有る靴もたまには履きたいし。