おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜をすごします

食欲の秋

秋は美味しいものがいろいろ

おつかれさま

また明日

その人らしさ

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

個性

人にはそれぞれの生き方があります

それぞれの生活の方法

食の好み

食べ方

お風呂の入り方

その人なりの生活様式があります

それも個性ですね

生き方に正解はなく

人それぞれの生き方をみつめます

これがこの人なのです

その人らしさを支援する

ケアの基本です

性格や考え方嗜好生活様式

ひとそれぞれなのです

みつめるとは

そのすべてをみつめ続ける

その人らしさをみつめることです

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴き

心を癒し心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに