求めなくなったときに
解放され
静寂は訪れます
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
足るを知るときに
求め続ける人生から
足るを知る人生に転換できたときに
心に余裕が生まれることでしょう
自らの生きるを楽しむ
すべては自らの中に在ると気づいたときに
人生はより充実したものになります
ありがとうと自然に伝えられることができたときに
心の静寂は増えていきます
自らを慈愛の目を持ってみつめることができたときにも
心の静寂は増えてきます
他者を慈愛の目でみつめることができたときにも
心の静寂は増えてきます
心の静寂の中で生きる
幸福は心の静寂の中にあります
心の声を聴いています
心の声を伝えてみませんか
心を聴き心を癒し心を支えます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
生きるなんて考えることなく
生きてきて
生きるとはと
答えを求めて生き始め
行きついた先は
考えることをやめてしまうこと
答えを求めなくなったときに
生きることは
少し楽しくなると思うよ