微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

静寂

2022-11-06 23:05:46 | 
求めなくなったときに
解放され
静寂は訪れます
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心の静寂を

2022-11-06 18:17:42 | 
私の道は唯一つ
自らの心の静寂とともに
ひとときの心の静寂を与えること

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夕暮れ

2022-11-06 17:30:40 | 
夕暮れと紅葉
水の流れがあるから好き
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金沢市

2022-11-06 14:52:27 | 
金沢市南部街中の紅葉です

















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金沢市

2022-11-06 11:09:44 | 
金沢市内のいたるところで
紅葉を楽しめるようになってきていますよ









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心の静寂は

2022-11-06 05:10:34 | 

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

足るを知るときに

求め続ける人生から

足るを知る人生に転換できたときに

心に余裕が生まれることでしょう

自らの生きるを楽しむ

すべては自らの中に在ると気づいたときに

人生はより充実したものになります

ありがとうと自然に伝えられることができたときに

心の静寂は増えていきます

自らを慈愛の目を持ってみつめることができたときにも

心の静寂は増えてきます

他者を慈愛の目でみつめることができたときにも

心の静寂は増えてきます

心の静寂の中で生きる

幸福は心の静寂の中にあります

心の声を聴いています

心の声を伝えてみませんか

心を聴き心を癒し心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

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生きる

2022-11-06 03:18:41 | 
生きるなんて考えることなく
生きてきて
生きるとはと
答えを求めて生き始め
行きついた先は
考えることをやめてしまうこと
答えを求めなくなったときに
生きることは
少し楽しくなると思うよ
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