微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

スナオになって

2022-11-28 20:28:31 | 
スナオになって
心の声をそのままに伝える
寂しいよと甘え
幸せとつぶやく
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おつかれさま

2022-11-28 18:38:54 | 

今日も一日おつかれさま

大きく深呼吸して
一日の思いを解放します
空っぽの心で
夜を迎えます
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ひと息

2022-11-28 15:01:58 | 
大きく深呼吸して
心と身体を緩めます
ちょっとひと息いれて
ティータイム
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信頼

2022-11-28 05:25:31 | 

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

信頼

信頼があれば

生きていける

信頼は心のケアのたいせつな要素

信じる心が心に幸せを与えてくれます

信じる心が心に静寂とやすらぎを与えてくれます

信じられるものがあれば

生きる支えとなります

信じる心が奇跡をよびます

信頼とは

互いの信じる心

心の声を聴いています

心の声を伝えてください

心を聴き

心を癒し

心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

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別れ

2022-11-28 02:01:26 | 

今日が最後ではない

わかっていても
別れはつらい
見送られる方よりも
見送る方がつらい
去って行く姿を見続けるから
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信頼関係

2022-11-28 01:36:07 | 
ありがとうを伝えあえる関係
感謝を伝えあえる関係
ありのままの自己を伝えあえる関係
感じたままにことばを伝えあえる関係
そばにいることが心の静寂となり
心がやすらぐ関係
心のままによりそうことができる関係
信頼関係
良い眠りを

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