スナオになって

スナオになって

心の声をそのままに伝える

寂しいよと甘え

幸せとつぶやく

おつかれさま

今日も一日おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の思いを解放します

空っぽの心で

夜を迎えます

ひと息

大きく深呼吸して

心と身体を緩めます

ちょっとひと息いれて

ティータイム

信頼

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

信頼

信頼があれば

生きていける

信頼は心のケアのたいせつな要素

信じる心が心に幸せを与えてくれます

信じる心が心に静寂とやすらぎを与えてくれます

信じられるものがあれば

生きる支えとなります

信じる心が奇跡をよびます

信頼とは

互いの信じる心

心の声を聴いています

心の声を伝えてください

心を聴き

心を癒し

心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

別れ

今日が最後ではない

わかっていても

別れはつらい

見送られる方よりも

見送る方がつらい

去って行く姿を見続けるから

信頼関係

ありがとうを伝えあえる関係

感謝を伝えあえる関係

ありのままの自己を伝えあえる関係

感じたままにことばを伝えあえる関係

そばにいることが心の静寂となり

心がやすらぐ関係

心のままによりそうことができる関係

信頼関係

良い眠りを