Happy Meal~糖尿病でも大丈夫~

毎日のお弁当。「食品交換表」に基づいたバランスのいい献立を心がけています。
たまにはワンコも・・

今日のお弁当9/25

2007-09-25 08:09:03 | お弁当
今日のご飯は、桜海老の炊き込みご飯 200g 4単位

牛もも肉のソテー 40g 1単位
卵焼き 卵 1個  1単位
お浸し
煮物
味噌汁(フリーズドライ)


油は全部で小さじ1.0


桜海老の炊き込みご飯は、炊きあがってから三つ葉を混ぜています。


今日も来て下さって有難うございます。


クリックしていただけると
  ↓
にほんブログ村 料理ブログへ
  ↓
人気blogランキングへ



最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
タイトル (桜子)
2007-09-26 19:53:10
タイトルが「今日の弁当」になってる~
プププッ(* ̄m ̄)ノ彡☆ばんばん!!

林檎さんって面白い(笑)
静かなイメージなのに、たまに天然???

きぬさやのお花可愛い
返信する
Unknown (林檎~桜子さんへ)
2007-09-27 08:38:38
わぉー。全然気がつかなかった。
(汗・汗・汗)

私全然静かじゃないですよーー。
返信する

コメントを投稿