今日のお弁当7/1

今日のご飯は、じゃこ入り酢飯　200ｇ　4単位

　　

焼鮭　鮭　40g　1単位
牛もものソテー　牛もも肉　40g　1単位
お浸し
煮物
昆布の煮物　少々




味噌汁（フリーズドライ）


油は全部で小さじ1



※1単位は80kcalです。




今日も来て下さって有難うございます。







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