今日のお弁当6/30 2014-06-30 09:52:20 | お弁当 今日のご飯は じゃこ入りおにぎり ご飯 180g 3.6単位 牛もも肉のソテー 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓