今日のお弁当11/4

今日のご飯は　桜海老ご飯　200g　4単位　



鮪の山葵焼き　鮪　60g　1単位　
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し
ふき味噌　少々



油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。


お弁当は久しぶりです。



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あっという間に11月。
今年もあと2ヶ月です。

クリスマスイルミネーションの点灯式があったり
そろそろ街も冬に変わっていきそうです。

が、この気温。
コート欲しいけど、買う気になれない・・・・・


今日も来て下さって有難うございます。
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