鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

自分が好きか?

2016-01-07 11:03:00 | 鬱、メンタル
成功している人、うまく言っている人は、自分が嫌いというより、好きな人が多いと思う。

まあ、当然でしょうが。


自分の場合、自分を好きになったことはない。


不器用、臆病、能がない、性格がダメ、前向きでないなどなど



小学生のころ、自分の長所、短所を発表しなさいという課題で、長所なしと答えたら怒られたw


どんな人間でも長所はあるって。


強いて言えば、正義感くらいか。


壁にぶつかることに、自分に対し溜息をついてしまう。不器用な自分に。


勿論、小学生の頃から比べれば、人格形成は多少たりでき、長所も認める事項が多くなった。

でも、好きになれない。


先日、仲間と話している時に、一番元気なヤツがみんなに問いかけた。自分のこと好き
って。


半分が「嫌い」と答えたが、そう答えた人間はみなな「病んでいる」



特に精神疾患の場合、自分につまずいているから、自分が嫌だからということから病んでることって多い。


まず、自分を好きにならないと。とは言うものの、嫌いなものを好きにはなれない。



これはガキの頃から、悩むものだった。


嫌いならば、嫌いな自分でも、得意なもの。いや、得意なものが無ければ、物事に「対し」好きなことでもよい。

見つけてみることから始めるべきかな?


・・・と、思うこのごろです。



今回休みは、珍しく10日間摂りました。


明日から仕事ですが、今日は事務所で雑用。


スタートから、イヤな案件があるんだが、無事にこなせるようにやっていきたい。


明日からの仕事のため、ちっと、憂鬱だが、どうにか乗り切りたいものだ。


コメント
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